11 bệnh đường ruột thường gặp: Triệu chứng và nguyên nhân mắc

22/11/2024 Theo dỗi Nutrihome trên google news Tác giả: Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome
Tư vấn chuyên môn bài viết
Chức Vụ: Bác sĩ Dinh dưỡng
Khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM

Bệnh đường ruột có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì thế, các bệnh về đường ruột cần được nhận biết sớm và điều trị kịp thời bằng cách hiểu rõ về nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh. Vậy, triệu chứng bệnh đường ruột là gì? Nguyên nhân gây bệnh đến từ đâu? Các bệnh về ruột thường gặp là những bệnh nào? Hãy cùng Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

bệnh đường ruột

Bệnh đường ruột là gì? Nguyên nhân và triệu chứng ra sao?

Bệnh đường ruột là gì?

Bệnh đường ruột (intestinal disease) là tình trạng xuất hiện các vấn đề sức khỏe bất thường ở ruột non và ruột già, khiến niêm mạc tiêu hóa trong hệ thống đường ruột bị viêm. Bệnh về ruột có thể gây ra sự rối loạn trong quá trình tiêu hóa thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và bài tiết của cơ thể.

Có nhiều loại bệnh đường ruột khác nhau, từ nhẹ đến nghiêm trọng, từ cấp tính (tạm thời) đến mạn tính (không thể được chữa khỏi hoàn toàn), ví dụ như:

  • Cấp tính: Bệnh nhiễm trùng đường ruột, loạn khuẩn đường ruột,…
  • Mạn tính: Bệnh Crohn (viêm ruột từng vùng mạn tính), Hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh Celiac (không dung nạp gluten),…

Triệu chứng bệnh đường ruột thường gặp

Triệu chứng của bệnh đường ruột có thể thay đổi tùy thuộc vào loại bệnh và mức độ nghiêm trọng, nhưng một số triệu chứng thường gặp bao gồm:

  • Đau bụng hoặc khó chịu:dấu hiệu bệnh đường ruột thường gặp. Cơn đau có thể từ nhẹ đến nặng và thường xuất hiện ở vùng bụng dưới. Cường độ đau thường thay đổi sau khi ăn uống hoặc đi ngoài.
  • Đầy hơi và chướng bụng: Cảm giác khó chịu do khí tích tụ trong dạ dày hoặc ruột.
  • Tiêu chảy: Đi ngoài phân lỏng và nhiều lần trong ngày. Tiêu chảy có thể là triệu chứng của nhiễm trùng, viêm hoặc hội chứng ruột kích thích.
  • Táo bón: Khó đi ngoài hoặc đi ngoài phân khô và cứng. Táo bón có thể do ruột không co bóp đủ mạnh để đẩy phân ra ngoài.
  • Buồn nôn hoặc nôn: Thường xảy ra khi đường ruột bị nhiễm khuẩn hoặc viêm, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
  • Chảy máu trực tràng hoặc máu trong phân: Đây có thể là dấu hiệu của viêm, loét hoặc các bệnh nghiêm trọng hơn như viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn.
  • Sụt cân không rõ nguyên nhân: Thường gặp ở các bệnh lý mạn tính như bệnh viêm ruột (IBD) hoặc bệnh celiac, khi cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng.
  • Mệt mỏi: Do cơ thể không hấp thụ đủ dinh dưỡng hoặc do mất nước, đặc biệt là khi bệnh kèm theo tiêu chảy kéo dài.
  • Sốt: Có thể xuất hiện khi có nhiễm khuẩn hoặc viêm cấp tính trong ruột.
  • Phân có màu bất thường: Phân có thể có màu đen (chỉ ra có máu lẫn trong phân do xuất huyết tiêu hóa), phân nhầy hoặc có màu xanh do thực phẩm đi qua ruột quá nhanh.

Nếu gặp các triệu chứng này kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, người bệnh cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

triệu chứng bệnh đường ruột

Đau bụng là dấu hiệu thường gặp của bệnh đường ruột

Các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân bị bệnh đường ruột

Bệnh đường ruột có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, và các yếu tố nguy cơ cũng có thể làm tăng khả năng mắc bệnh. Dưới đây là một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ phổ biến dẫn đến các bệnh đường ruột:

1. Nguyên nhân gây bệnh đường ruột

  • Nhiễm khuẩn, virus, hoặc ký sinh trùng: Vi khuẩn như Salmonella, E. coli, hoặc Clostridium difficile có thể gây nhiễm khuẩn đường ruột. Virus như rotavirus hoặc norovirus, và ký sinh trùng như Giardia cũng có thể gây bệnh.
  • Phản ứng miễn dịch bất thường: Ở một số người, hệ thống miễn dịch có thể tấn công nhầm vào niêm mạc ruột, gây ra các bệnh viêm mạn tính như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng.
  • Di truyền: Những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh viêm ruột (IBD) hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS) có nguy cơ bị bệnh đường ruột cao hơn người bình thường.
  • Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn quá nhiều thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn chế biến sẵn hoặc đồ ăn thiếu chất xơ có thể gây ra rối loạn tiêu hóa và làm hại đến hệ thống đường ruột.
  • Không dung nạp thực phẩm: Một số người có thể bị không dung nạp lactose (đường sữa), gluten (bệnh celiac), hoặc các loại thức ăn khác, gây ra triệu chứng khó chịu đường ruột.
  • Sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài: Kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong ruột, làm mất cân bằng hệ vi sinh và dễ dẫn đến các bệnh nhiễm khuẩn hoặc rối loạn tiêu hóa.

2. Yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh đường ruột

  • Stress và căng thẳng: Tình trạng stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, làm tăng nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) và các rối loạn tiêu hóa khác.
  • Lối sống ít vận động: Thiếu hoạt động thể chất có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và gây ra các vấn đề như táo bón hoặc khó tiêu.
  • Hút thuốc và sử dụng rượu bia: Cả hai thói quen này đều có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày và ruột do căng thẳng oxy hóa, dẫn đến viêm, loét và các rối loạn khác.
  • Thói quen vệ sinh kém: Tiếp xúc với thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hoặc nguồn nước bị ô nhiễm có thể dẫn đến nhiễm khuẩn đường ruột.
  • Tuổi tác: Người lớn tuổi có xu hướng dễ mắc các bệnh đường ruột hơn do hệ miễn dịch suy yếu và quá trình tiêu hóa giảm hiệu quả.
  • Bệnh lý nền: Những người mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh Celiac có nguy cơ cao hơn phát triển các bệnh đường ruột.

Nhận thức về các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây bệnh nêu trên có thể giúp kiểm soát và phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột một cách hiệu quả.

Các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân bị bệnh đường ruột

Nhiễm khuẩn Salmonella từ thực phẩm có thể gây nhiễm trùng đường ruột

Ai dễ mắc bệnh đường ruột?

Những người dễ mắc bệnh đường ruột bao gồm:

  • Người có tiền sử gia đình mắc bệnh đường ruột;
  • Người ăn uống không lành mạnh, thiếu chất xơ;
  • Người thường xuyên căng thẳng, stress;
  • Người hút thuốc, uống rượu bia nhiều;
  • Người sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài;
  • Người lớn tuổi hoặc mắc bệnh mạn tính;
  • Người tiếp xúc với thực phẩm hoặc nước bị nhiễm khuẩn.

Các bệnh về đường ruột thường gặp

Một số bệnh về đường ruột thường gặp bao gồm:

1. Viêm ruột mạn tính (IBD)

Viêm ruột mạn tính (Inflammatory bowel disease – IBD) là tên gọi thông thường dùng để đề cập đến 2 bệnh viêm mãn tính gây kích ứng, sưng tấy ở đường ruột, đó là bệnh Crohn và viêm loét đại tràng, thường khiến người bệnh bị đau bụng dữ dội và tiêu chảy. Trong đó:

  • Bệnh Crohn: Có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa từ miệng đến hậu môn.
  • Viêm loét đại tràng: Có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của ruột già.

Trên thực tế, IBD cũng có thể đề cập đến phân loại bệnh thứ ba, đó là bệnh viêm đại tràng không xác định (Indeterminate colitis IBD). Đây là phân loại IBD có đủ các đặc điểm của cả hai bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.

2. Hội chứng ruột kích thích (IBS)

Hội chứng ruột kích thích (Irritable bowel syndrome – IBS) là một rối loạn chức năng của ruột già, thường gây ra co thắt và khó chịu. Nguyên nhân chưa rõ ràng nhưng có liên quan đến stress, chế độ ăn uống không phù hợp và thay đổi hormone.

Người mắc IBS thường có niêm mạc ruột nhạy cảm quá mức với thức ăn, gây rối loạn chức năng. Triệu chứng điển hình bao gồm đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. IBS thường ảnh hưởng đến người trưởng thành, đặc biệt là phụ nữ.

IBS không thể điều trị dứt điểm, nhưng có thể kiểm soát thông qua thay đổi chế độ ăn uống, quản lý căng thẳng và dùng thuốc. Nếu không điều trị, IBS có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống do các triệu chứng tái phát thường xuyên.

3. Bệnh Celiac

Bệnh Celiac là một rối loạn tự miễn, trong đó hệ miễn dịch bị kích ứng khi cơ thể dung nạp gluten – một loại protein trong thực phẩm, gây tổn thương niêm mạc ruột non và ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.

Bệnh Celiac có phần lớn nguyên nhân là do di truyền. Nghiên cứu cho thấy bệnh Celiac chỉ xảy ra ở những người có một số gen nhất định, sau khi ăn thực phẩm giàu gluten như bánh mì, mì ống, ngũ cốc nguyên hạt và bánh quy.

Triệu chứng có thể bao gồm tiêu chảy, đầy hơi, sụt cân, và mệt mỏi. Bệnh thường ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn có yếu tố di truyền.

Việc duy nhất để kiểm soát bệnh là tuân thủ chế độ ăn không gluten đến suốt đời. Nếu không điều trị, bệnh có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng, loãng xương và tăng nguy cơ ung thư ruột non.

Bệnh Celiac là bệnh di ứng với gluten

Thực phẩm chứa gluten có thể kích ứng ruột ở người bệnh Celiac

4. Hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO)

Hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO) xảy ra khi vi khuẩn phát triển quá mức trong ruột non, làm cản trở quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Nguyên nhân có thể là do tổn thương ruột non, sử dụng kháng sinh kéo dài hoặc các bệnh như IBS.

Triệu chứng chính bao gồm đầy hơi, tiêu chảy, giảm cân và thiếu vitamin. SIBO thường gặp ở người lớn tuổi hoặc người mắc bệnh mạn tính về tiêu hóa.

SIBO có thể điều trị được bằng kháng sinh và thay đổi chế độ ăn uống. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây suy dinh dưỡng và các vấn đề về rối loạn tiêu hóa về lâu dài.

5. Viêm dạ dày ruột

Viêm dạ dày ruột là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc dạ dày và ruột do virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra. Nguyên nhân phổ biến nhất là do nhiễm trùng từ thực phẩm hoặc nước uống bẩn.

Triệu chứng bao gồm tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng và sốt. Bệnh thường ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi.

Viêm dạ dày ruột ở mức độ nhẹ thường tự khỏi sau 2 – 14 ngày, nhưng cần được hỗ trợ điều trị bằng cách giữ cho cơ thể đủ nước, cân bằng điện giải và hạn chế ăn thực phẩm khó tiêu hóa (nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng, kết cấu cứng).

6. Viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa là tình trạng viêm của ruột thừa, một cơ quan nhỏ nằm ở ruột già. Nguyên nhân chủ yếu là do tắc nghẽn trong ruột thừa gây nhiễm trùng.

Triệu chứng điển hình là đau bụng dưới phải, sốt, buồn nôn, và chán ăn. Bệnh thường ảnh hưởng đến thanh niên và trẻ em.

Viêm ruột thừa cần phẫu thuật cắt bỏ ngay. Nếu không điều trị kịp thời, ruột thừa có thể vỡ, gây viêm phúc mạc, đe dọa tính mạng.

7. Không dung nạp lactose

Không dung nạp lactose là tình trạng cơ thể thiếu enzyme lactase để tiêu hóa lactose (đường sữa). Nguyên nhân là do di truyền hoặc tổn thương ruột non.

Triệu chứng có thể bao gồm đầy hơi, tiêu chảy và đau bụng sau khi tiêu thụ sữa hoặc sản phẩm từ sữa. Bệnh phổ biến ở người lớn, đặc biệt là người châu Á.

Bệnh không dung nạp lactose tuy không nguy hiểm nhưng cần tránh tiêu thụ lactose (từ sữa, sữa chua, phô mai, kem béo,…) hoặc dùng enzyme thay thế. Nếu không điều chỉnh chế độ ăn, các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, đặc biệt là tiêu chảy, có thể gây mất nước và khó chịu lâu dài.

bệnh về ruột, Không dung nạp lactose

Người bệnh không dung nạp lactose thường bị đau bụng sau khi tiêu thụ sữa và các chế phẩm từ sữa

8. Táo bón

Táo bón là tình trạng đi ngoài khó khăn, phân khô và cứng với tần suất đi ngoài ít hơn 3 lần / tuần. Bệnh thường xảy ra do ăn uống thiếu chất xơ, ít vận động hoặc căng thẳng thường xuyên.

Triệu chứng bao gồm khó tiêu, giảm tần suất đi ngoài và đau rát hậu môn khi đi ngoài. Táo bón thường ảnh hưởng đến người trên 65 tuổi và phụ nữ mang thai.

Điều trị táo bón chủ yếu bằng cách thay đổi lối sống, bổ sung chất xơ và tăng cường vận động. Nếu không điều trị, táo bón có thể gây trĩ, nứt hậu môn hoặc viêm túi thừa.

9. Bệnh trĩ

Bệnh trĩ là sự phình to của các tĩnh mạch ở hậu môn hoặc trực tràng, thường do căng thẳng khi đi ngoài hoặc táo bón kéo dài.

Triệu chứng bao gồm đau rát, chảy máu hậu môn và ngứa ngáy. Bệnh trĩ thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là người ngồi lâu (dân văn phòng) hoặc phụ nữ mang thai.

Điều trị bao gồm thay đổi chế độ ăn, sử dụng thuốc và đôi khi phẫu thuật. Nếu không điều trị, bệnh trĩ có thể gây đau đớn và nhiễm trùng.

10. Polyp đại tràng

Polyp đại tràng là sự phát triển bất thường của tế bào trên niêm mạc đại tràng, có thể tạo thành những khối u nhỏ. Nguyên nhân có thể do di truyền hoặc lối sống không lành mạnh.

Triệu chứng thường không rõ ràng, nhưng có thể gây chảy máu trực tràng. Polyp thường gặp ở người trên 50 tuổi hoặc có tiền sử gia đình mắc ung thư đại tràng.

Bệnh polyp đại tràng thường được điều trị bằng cách loại bỏ polyp qua nội soi. Nếu không được xử lý, một số polyp có thể phát triển thành ung thư đại tràng.

11. Ung thư đại tràng

Ung thư đại tràng có thể phát triển do sự biến đổi của một số tế bào polyp không được loại bỏ kịp thời. Nguyên nhân bao gồm yếu tố di truyền, chế độ ăn uống nhiều chất béo và ít chất xơ.

Triệu chứng bao gồm thay đổi thói quen đi ngoài, chảy máu trực tràng và sụt cân không rõ nguyên nhân. Ung thư đại tràng thường ảnh hưởng đến người lớn tuổi.

Một số biện pháp điều trị bệnh ung thư đại tràng phổ biến bao gồm phẫu thuật, hóa trị và xạ trị. Nếu không điều trị kịp thời, ung thư có thể lan sang các cơ quan khác và đe dọa tính mạng.

bệnh về đường ruột, ung thư đại tràng

Ung thư đại tràng có thể di căn sang cơ quan khác nếu không được điều trị kịp thời

Bệnh đường ruột có lây không?

Bệnh đường ruột có thể lây hoặc không lây, tất cả là tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Cụ thể:

  • Bệnh đường ruột do nhiễm khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng: Có thể lây qua tiếp xúc với thực phẩm hoặc nước bị nhiễm khuẩn, qua người bệnh (tiếp xúc trực tiếp hoặc qua đường phân-miệng), ví dụ như viêm dạ dày ruột do virus hay nhiễm khuẩn đường ruột.
  • Bệnh đường ruột không lây: Các bệnh như Hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh Celiac, không dung nạp lactose,… đều là bệnh mạn tính không do tác nhân lây nhiễm, nên không lây từ người này sang người khác.

Nhìn chung, các bệnh đường ruột do nhiễm trùng cần được quản lý bằng các biện pháp vệ sinh phòng ngừa, trong khi các bệnh mạn tính cần quản lý bằng cách xây dựng chế độ ăn uống và lên kế hoạch điều trị phù hợp.

Bệnh đường ruột có nguy hiểm không?

Bệnh đường ruột có thể gây nguy hiểm tùy thuộc vào loại bệnh và mức độ nghiêm trọng:

  • Những bệnh ít nghiêm trọng như hội chứng ruột kích thích (IBS), không dung nạp lactose thường không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nếu không được quản lý tốt.
  • Những bệnh nghiêm trọng hơn như viêm ruột thừa, viêm loét đại tràng, hoặc ung thư đại tràng có thể gây biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng, thủng ruột, và đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.

Vì thế, việc chẩn đoán và điều trị sớm các bệnh đường ruột là rất quan trọng để tránh các biến chứng nghiêm trọng và duy trì sức khỏe đường ruột.

Chẩn đoán bệnh đường ruột

Chẩn đoán chính xác là điều kiện quan trọng giúp xác định phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả. Chẩn đoán bệnh đường ruột thường bao gồm các phương pháp sau:

  • Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ hỏi về triệu chứng, tiền sử bệnh và thực hiện kiểm tra bụng để xác định vùng đau và các dấu hiệu bất thường khác.
  • Xét nghiệm máu: Để kiểm tra tình trạng viêm, nhiễm trùng, thiếu máu, hoặc các vấn đề khác liên quan đến chức năng đường ruột.
  • Xét nghiệm phân: Phân có thể được kiểm tra để tìm vi khuẩn, ký sinh trùng, máu ẩn hoặc dấu hiệu viêm nhiễm.
  • Nội soi tiêu hóa: Sử dụng ống nội soi để quan sát trực tiếp niêm mạc ruột non và đại tràng, giúp phát hiện viêm, loét, polyp hoặc khối u.
  • Chụp X-quang hoặc CT scan: Sử dụng tia bức xạ để chụp lại hình ảnh đường ruột, giúp phát hiện bất thường về cấu trúc như viêm ruột thừa, tắc ruột, hoặc khối u.
  • Test không dung nạp thực phẩm: Được sử dụng để xác định các phản ứng không dung nạp như bệnh Celiac hoặc không dung nạp lactose.
Nội soi giúp chẩn đoán các bệnh về đường ruột

Nội soi là phương pháp chẩn đoán bệnh đường ruột phổ biến

Điều trị bệnh đường ruột

Điều trị bệnh đường ruột phụ thuộc vào nguyên nhân và phân loại bệnh. Các phương pháp phổ biến bao gồm:

  • Thay đổi chế độ ăn uống: Ăn uống lành mạnh, bổ sung chất xơ, tránh thực phẩm kích thích hoặc không dung nạp (như lactose, gluten) giúp cải thiện triệu chứng khó tiêu, kích ứng ở ruột.
  • Dùng thuốc:
    • Thuốc kháng sinh: Điều trị nhiễm khuẩn đường ruột.
    • Thuốc chống viêm: Dùng cho bệnh viêm ruột như viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn.
    • Thuốc chống tiêu chảy hoặc nhuận tràng: Được sử dụng để kiểm soát triệu chứng táo bón hoặc tiêu chảy.
    • Probiotics (men vi sinh) và prebiotics (tiền lợi khuẩn): Bổ sung lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt trong các trường hợp rối loạn vi sinh.
  • Phẫu thuật: Áp dụng cho các trường hợp nghiêm trọng như viêm ruột thừa, ung thư đại tràng hoặc khi cần loại bỏ phần ruột bị tổn thương.
  • Liệu pháp miễn dịch hoặc sinh học: Dành cho các bệnh viêm mạn tính như bệnh Crohn, khi các phương pháp khác không hiệu quả.

Tùy thuộc vào phân loại bệnh đường ruột, điều trị có thể giúp kiểm soát triệu chứng lâu dài hoặc chữa trị hoàn toàn. Việc điều trị kịp thời giúp ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Cách phòng tránh bệnh đường ruột

Phòng tránh bệnh đường ruột có thể được thực hiện thông qua các biện pháp sau:

  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như rau, trái cây, và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, cay nóng, nhiều dầu mỡ và thực phẩm gây khó tiêu.
  • Giữ vệ sinh thực phẩm: Rửa tay sạch trước khi ăn, nấu chín kỹ thực phẩm và bảo quản thực phẩm đúng cách để tránh nhiễm khuẩn.
  • Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể để hỗ trợ tiêu hóa và tránh táo bón.
  • Tránh lạm dụng kháng sinh: Dùng thuốc kháng sinh đúng cách và theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh mất cân bằng vi sinh đường ruột.
  • Kiểm soát stress: Giảm căng thẳng bằng cách tập thể dục, thiền hoặc yoga giúp cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng tích cực đến hệ tiêu hóa.
  • Hoạt động thể chất: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu, hệ miễn dịch và nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
  • Khám sức khỏe định kỳ: Kiểm tra sức khỏe đường ruột định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn và điều trị các bệnh về đường tiêu hóa kịp thời.

Những biện pháp này không những giúp duy trì sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh đường ruột mà còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể.

Cách phòng tránh bệnh đường ruột

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện và điều trị bệnh đường ruột kịp thời

Nghi mắc bệnh bệnh đường ruột: Khi nào đi khám bác sĩ?

Nếu nghi ngờ mắc bệnh đường ruột, bạn nên đi khám bác sĩ ngay khi có các dấu hiệu sau:

  • Đau bụng kéo dài: Đau bụng liên tục hoặc tái diễn, đặc biệt khi đau kèm theo thay đổi thói quen đi ngoài (tiêu chảy hoặc táo bón).
  • Tiêu chảy kéo dài: Tiêu chảy không hết sau vài ngày hoặc tái phát thường xuyên.
  • Máu trong phân: Xuất hiện máu trong phân hoặc phân có màu đen, là dấu hiệu có thể do chảy máu trong đường ruột.
  • Sụt cân không rõ nguyên nhân: Giảm cân không do thay đổi chế độ ăn uống hoặc tập luyện.
  • Mệt mỏi và suy nhược: Cảm giác mệt mỏi quá mức, chóng mặt hoặc thiếu năng lượng kéo dài.
  • Sốt cao hoặc dai dẳng: Kèm theo các triệu chứng đường ruột có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng.
  • Buồn nôn và nôn mửa kéo dài: Đặc biệt nếu kèm theo các triệu chứng khác của bệnh đường ruột.

Khi gặp các triệu chứng nêu trên, người bệnh nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm.

Nếu bạn đang lo lắng về sức khỏe đường ruột, hãy đến Trung tâm Nội soi & Phẫu thuật Nội soi Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh để được tầm soát toàn diện.

Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm gồm các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Ngoại tiêu hóa, Nội tiêu hóa và Nội soi tiêu hóa, cùng hệ thống máy móc hiện đại bậc nhất như hệ thống nội soi Fuji 7000 và phẫu thuật nội soi 3D/4K ICG Rubina Karl Storz, trung tâm cam kết mang đến cho bạn dịch vụ khám chữa bệnh chất lượng cao, an toàn và hiệu quả.

Để đặt lịch thăm khám bệnh đường ruột tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, bạn có thể gọi đến số hotline 093 180 6858 – 028 7102 6789 (TP.HCM) hay 024 7106 6858 – 024 3872 3872 (Hà Nội).

Trên đây là những thông tin hữu ích xoay quanh bệnh đường ruột. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh là rất quan trọng để có biện pháp điều trị kịp thời, giúp tránh các biến chứng nghiêm trọng.

Bệnh đường ruột tuy phổ biến nhưng có thể được phòng tránh và kiểm soát nếu người bệnh chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe thường xuyên. Để bảo vệ sức khỏe đường ruột, việc duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt tốt và tầm soát sức khỏe định kỳ là cần thiết.

Đánh giá bài viết
14:46 22/11/2024
Nguồn tham khảo
  1. Symptoms & Causes of Celiac Disease. (2022, November 16). National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/celiac-disease/symptoms-causes