KIỂM TRA TÌNH TRẠNG DINH DƯỠNG
ĐẶT LỊCH KHÁM
TÌM TRUNG TÂM

Dậy thì sớm – Chủ động can thiệp giúp trẻ khỏe mạnh, cao lớn tối ưu

Dậy thì sớm khiến trẻ thấp lùn ‘oan uổng’ và đối mặt với nhiều mối nguy tiềm ẩn. Việc phát hiện và can thiệp kịp thời sẽ giúp trẻ dậy thì sớm có nhiều cơ hội phát triển khoẻ mạnh, tăng trưởng chiều cao tối ưu. 

Tại Nutrihome, trẻ dậy thì sớm sẽ được thăm khám, chẩn đoán, tư vấn và điều trị theo phác đồ toàn diện, kết hợp dinh dưỡng với tư tấn tập luyện cá thể hóa, chuyên sâu.

Button-Dat-Lich Button-Dat-Lich-01

NHẬN BIẾT TRẺ DẬY THÌ SỚM

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trẻ gái có các dấu hiệu dậy thì trước 8 tuổi và trẻ trai có các dấu hiệu dậy thì trước 9 tuổi thì được coi là dậy thì sớm. Để nhận biết trẻ dậy thì sớm, ba mẹ có thể căn cứ vào các dấu hiệu ban đầu sau đây.

Dấu hiệu dậy thì sớm ở bé gái:

  • Ngực phát triển
  • Mọc lông ở vùng kín, nách
  • Tiết dịch âm đạo
  • Có kinh nguyệt
  • Nổi mụn trứng cá

Dấu hiệu dậy thì sớm ở bé trai:

  • Mọc lông vùng kín, nách, ria mép 
  • Phát triển cơ quan sinh dục (bìu lớn dần, màu đậm hơn, có thể xuất tinh)
  • Giọng nói trở nên ồm ồm
  • Cổ nổi yết hầu
  • Nổi mụn trứng cá

Dậy thì sớm ở trẻ ngày càng trở nên phổ biến và cần phát hiện sớm để có hướng xử lý kịp thời

Dậy thì sớm ở trẻ ngày càng trở nên phổ biến và cần phát hiện sớm để có hướng xử lý kịp thời

Theo nghiên cứu, tỷ lệ trẻ gái dậy thì sớm nhiều hơn trẻ trai và các trẻ ở khu vực thành thị cũng có nguy cơ cao hơn. Ngoài ra, những trẻ sau đây thường có xu hướng dậy thì sớm:

  • Trẻ bị thừa cân, béo phì.
  • Trẻ mắc bệnh tuyến giáp hoặc hội chứng tăng sản thượng thận bẩm sinh.
  • Dùng thuốc hoặc mỹ phẩm chứa các thành phần chứa hormone giới tính estrogen hoặc testosterone.
  • Chịu tác động của bức xạ trị liệu.
  • Hay ăn thực phẩm chứa hóa chất và các thành phần không lành mạnh. 
  • Dùng đồ chơi kém chất lượng. 
  • Tiếp cận với phim, ảnh tình cảm quá sớm.

NGUY CƠ BỆNH TẬT VÀ TRẺ THẤP LÙN ‘OAN UỔNG’

Trẻ dậy thì sớm dễ đối mặt với 2 nhóm nguy cơ dưới đây:

Mất cơ hội phát triển chiều cao tối ưu

Khi dậy thì sớm, các nội tiết tố trong cơ thể trẻ được sản xuất nhiều đến mức khiến trẻ tăng trưởng sớm hơn so với các bạn cùng trang lứa. Vì xương của trẻ trưởng thành nhanh hơn bình thường nên các đầu xương sẽ bị cốt hóa sớm và đóng khép sớm. Hậu quả là chiều cao của trẻ sẽ phát triển chậm dần và dừng lại sớm.

Theo nghiên cứu, trẻ dậy thì sớm có thể mất tới 3 năm tăng trưởng chiều cao. Cụ thể, trẻ gái dậy thì sớm có thể lùn hơn so với bạn cùng tuổi đến 12cm và con số này ở trẻ trai là 20cm.

thấp bé do dậy thì sớm

Dậy thì sớm khiến trẻ có nguy cơ thấp bé hơn từ 10-20cm so với chiều cao thực tế mà trẻ có thể đạt được

Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm

Ở bé gái, chu kỳ kinh nguyệt diễn ra trước 8 tuổi sẽ dễ dẫn đến nguy cơ rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì, làm tăng nguy cơ bị hội chứng buồng trứng đa nang sau này.

Dậy thì sớm còn là căn nguyên gây vô sinh và dễ bị tấn công bởi những căn bệnh ung thư như: ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung, bệnh lý tim mạch trong tương lai…

Ngoài ra, trẻ dậy thì sớm còn dễ đối mặt với các vấn đề tâm sinh lý, xã hội như trầm cảm, tự ti, suy nghĩ tiêu cực, trẻ bị hấp dẫn bởi bạn khác giới sớm, nghĩ đến chuyện tình cảm sớm, thậm chí có nguy cơ bị lạm dụng tình dục.

Button-Dat-Lich Button-Dat-Lich-01

DINH DƯỠNG & VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH GIÚP TRẺ DẬY THÌ SỚM PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN, TỐI ƯU

Theo Thầy thuốc nhân dân, PGS.TS.BS Lê Bạch Mai – Giám đốc Y khoa Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome, ở giai đoạn dậy thì, mỗi ngày trẻ cần 2.200 – 2.400 calo. Nếu trẻ không được hấp thu đúng và đủ lượng calo này sẽ gây thiếu hụt dinh dưỡng, chậm hoàn thiện và phát triển các bộ phận cơ thể.

Theo đó, trẻ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, bao gồm các nhóm thực phẩm như: Chất đạm, chất béo, tinh bột, canxi, chất sắt, kẽm, các vitamin và khoáng chất… 

dinh dưỡng, trẻ dậy thì sớm phát triển toàn diện

Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh giúp trẻ dậy thì sớm phát triển toàn diện, tối ưu

Ngoài chế độ ăn uống, vận động khoa học cũng đóng vai trò quan trọng ở lứa tuổi dậy thì. Vận động đúng giúp tăng cường lưu thông máu, đưa các chất dinh dưỡng đến xương cao gấp 50 lần. Ngoài ra, vận động còn kích thích các sụn tăng trưởng và đầu xương của trẻ phát triển, dài ra, giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu.

Button-Dat-Lich Button-Dat-Lich-01

KHÁM, TƯ VẤN & ĐIỀU TRỊ TRẺ DẬY THÌ SỚM TẠI NUTRIHOME 

Trẻ dậy thì sớm hoàn toàn có khả năng phát triển chiều cao tối ưu, tránh được rủi ro bệnh tật nếu nhận được sự can thiệp điều trị đúng cách và kịp thời.

Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome cung cấp dịch vụ đặc biệt: “KHÁM, TƯ VẤN & ĐIỀU TRỊ TRẺ DẬY THÌ SỚM TOÀN DIỆN, HIỆU QUẢ, GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN, TĂNG CHIỀU CAO TỐI ƯU”.

thể thao, trẻ dậy thì sớm cải thiện vóc dáng

Những bài tập thể dục thể thao phù hợp sẽ giúp trẻ dậy thì sớm cải thiện vóc dáng hiệu quả 

Tại Nutrihome, với đội ngũ chuyên gia, bác sĩ hàng đầu Việt Nam cùng hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại bậc nhất chuyên ngành dinh dưỡng, trẻ dậy thì sớm sẽ được:

  • Đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe của trẻ dựa trên các thông tin, thông số khoa học.
  • Đo tuổi xương, xác định mức độ cốt hoá các đầu xương và tiềm năng phát triển chiều cao của trẻ.
  • Giúp trẻ tăng chiều cao, trí tuệ tối ưu với chỉ định, phác đồ điều trị khoa học về dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi, giúp trẻ “trì hoãn” tuổi dậy thì, kéo dài thời gian phát triển, kích thích sụn tăng trưởng và hóc môn tăng trưởng GH, các đầu xương phát triển tối ưu. 
  • Xây dựng thực đơn và tư vấn vận động phù hợp, cá thể hoá cho từng trẻ.
Button-Dat-Lich Button-Dat-Lich-01
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tăng cân hiệu quả cho trẻ còi cọc – biếng ăn – suy dinh dưỡng
Cứ trong 3 trẻ dưới 5 tuổi sẽ có 1 trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, dẫn đến nhẹ cân, còi cọc, chậm phát triển thể chất, trí tuệ… Trẻ...
Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ – Ba mẹ thấp nuôi con cao lớn vượt trội
Can thiệp sớm và toàn diện về dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu. Gien di truyền chỉ quyết định một phần, ba mẹ thấp vẫn nuôi...
Thiếu vi chất ở trẻ em – Khám, xét nghiệm & bổ sung đúng cách
Thiếu vi chất dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ như: thiếu cân, thiếu chiều cao, chậm phát triển thể chất và trí não, suy...
‘CÔNG PHÁ’ BIẾNG ĂN – TRẺ MAU ĂN, THÍCH ĂN, CHÓNG LỚN
Các chuyên gia dinh dưỡng tại Nutrihome giúp xác định chính xác nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ và mang đến những giải pháp khắc phục đúng đắn và...
Táo bón ở trẻ em – Điều trị hiệu quả, giúp trẻ ăn ngon, khỏe mạnh
Hầu hết tình trạng táo bón chức năng ở trẻ sơ sinh và trẻ em có thể cải thiện bằng chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý.
PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO TỐI ƯU CHO TRẺ TRONG 3 GIAI ĐOẠN VÀNG
Sự kết hợp của chế độ dinh dưỡng, môi trường sống, nền tảng giáo dục, quá trình rèn luyện và lĩnh hội đều có ảnh hưởng đến năng lực trí...
MẸ BẦU & CHO CON BÚ – DINH DƯỠNG CHUẨN ĐỂ CON KHỎE, SỮA MẸ DỒI DÀO
Mẹ bầu & mẹ nuôi con nhỏ sẽ được thăm khám, xét nghiệm toàn diện bằng hệ thống máy móc hiện đại bậc nhất VN: máy xét nghiệm vi chất,...