Mẹ phải làm gì khi trẻ không thích ăn rau?
Thưa bác sĩ, bé nhà em cực kì biếng ăn, bé chỉ ăn duy nhất thịt mỡ và trứng chiên, đặc biệt không ăn rau và không ăn canh. Bé được 3 tuổi, chiều cao 93cm và cân nặng 14kg. Bác sĩ tư vấn giúp em sự ảnh hưởng của chế độ ăn này, và cách cải thiện tình trạng ăn uống của bé. Em xin cảm ơn.
Chào bạn,
Con bạn nếu là con trai thì đang thiếu cả chiều cao và cân nặng, trong đó chiều cao thiếu nhiều hơn. Nếu là con gái thì đang thiếu chiều cao và đủ cân nặng. Dinh dưỡng hợp lý nhất cho trẻ là ăn cân đối các loại thực phẩm, đủ 8 nhóm thực phẩm khác nhau. Khi không ăn rau, khả năng cao bé sẽ thiếu vitamin và khoáng chất. Điều này sẽ làm cho cơ thể bé phát triển không cân đối và ảnh hưởng đến các chức năng cơ thể.
Bạn hỏi về vấn đề bé chỉ ăn thịt mỡ và trứng chiên, theo tôi hiểu bạn đang lo con nạp quá nhiều mỡ sẽ dễ béo phì. Sự thật là trẻ dưới 6 tuổi cần nhiều mỡ cho sự phát triển trí não, đặc biệt là mỡ động vật. Do đó, vấn đề này không quá nghiêm trọng và bạn không nên quá lo lắng. Tuy nhiên, việc bé không ăn đa dạng thực phẩm thì cần phải điều chỉnh.
Bạn nên đưa bé đến thăm khám tại Nutrihome để các bác sĩ dinh dưỡng – tiết chế thiết kế riêng cho bé khẩu phần ăn phù hợp. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ sẽ giáo dục tâm lý cho trẻ và hướng dẫn cho mẹ cách chăm sóc trẻ khoa học.
Cảm ơn bạn.
Làm sao cải thiện tình trạng bé biếng ăn, hay ngậm?
"Thưa bác sĩ, con nhà em bị biếng ăn, cho ăn cháo và sữa toàn ngậm không chịu nuốt, em đã cho con ra Viện Dinh dưỡng khám và lấy thuốc được 1 tháng nhưng tình hình biếng ăn vẫn không cải thiện, cân nặng có tăng lên được 0.3kg. Vậy cho em hỏi biện pháp nào để con em khỏi chứng biếng ăn ạ? Cảm ơn bác sĩ rất nhiều."
Chào bạn,
Tiêu chuẩn chẩn đoán biếng ăn trước hết dựa vào đánh giá tình trạng dinh dưỡng của trẻ. Bạn không cung cấp tuổi của bé nên sẽ rất khó đánh giá. Bé có tăng cân 0,3kg nhưng không biết trong bao lâu và từ tháng nào. Trong trường hợp bé thật sử đủ tiêu chuẩn chẩn đôán biếng ăn thì cần phải phổi hợp giữa dinh dưỡng, vận động và chế độ ngủ nghỉ. Bên cạnh đó là các liệu pháp tâm lý cho trẻ và hướng dẫn mẹ chăm sóc trẻ đúng cách.
Bạn nên đưa bé đến Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome để được bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể.
Cảm ơn bạn.
Bé vận động như thế nào để tăng chiều cao?
Chào bác sĩ, tôi muốn hỏi về phát triển chiều cao và vận động của bé, bé 5 tháng 7 ngày, cân nặng 3.6kg, cao 52cm. Cảm ơn bác sĩ.
Chào bạn,
Chỉ số chiều cao của bé cho thấy bé đang phát triển tốt, trên mức trung bình của trẻ cùng giới cùng tuổi. Cân nặng của con bạn cũng đang tốt và nằm ở ngưỡng trên của khoảng bình thường.
Về vận động của trẻ 5 tháng, bé đã có thể lật sấp và lật ngửa, có thể ngồi với sự hỗ trợ của người lớn, chuyền vật từ tay này sang tay kia…
Để biết chính xác bé có đang phát triển cân đối về thể chất – trí não – vận động hay không, bạn nên đưa bé đến khám tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome. Các bác sĩ sẽ thăm khám cho bé, đưa ra lời tư vấn cụ thể về dinh dưỡng – vận động để giúp bé phát triển toàn diện.
Cảm ơn bạn và chúc bé hay ăn chóng lớn.
Bác sĩ tư vấn cách tăng cân cho trẻ
"Thưa bác sĩ, bé nhà em gầy quá, em muốn tư vấn dinh dưỡng cho bé tăng cân ạ. Bé hiện tại đã được 5 tuổi, chiều cao 117cm, nặng 20kg. Cảm ơn bác sĩ."
Chào bạn,
Muốn phát triển thể chất tối ưu, bé cần ăn đủ 3 bữa chính, 3 bữa bổ sung mỗi ngày, ăn đa dạng 8 nhóm thực phẩm, uống khoảng 500ml sữa. Bên cạnh đó là chế độ vận động phù hợp để kích thích trẻ ăn ngon miệng, phát triển chiều cao.
Để tìm hiểu về khẩu phần ăn của bé sao cho hợp lý, bạn nên đưa bé đến khám tại Nutrihome. Ngoài thăm khám, bác sĩ có thể chỉ định bé làm thêm một số xét nghiệm nếu cần. Sau đó, bé sẽ được xây dựng thực đơn và chế độ tập luyện phù hợp để phát triển toàn diện.
Cảm ơn bạn.
Bé biếng ăn, không uống sữa, gầy ốm – mẹ phải làm sao?
Bé gái nhà mình được 7 tuổi rất biếng ăn, không chịu uống sữa, người gầy ốm, bé cao 1m21 nặng chỉ 21kg. Cách nào cho bé chịu ăn không ạ?
Chào bạn,
Bé nhà bạn 7 tuổi, cao 1m21, nặng 21kg. Cả cân nặng và chiều cao đều đang ở khoảng bình thường, tuy nhiên vẫn thấp hơn điểm chuẩn của trẻ cùng tuổi cùng giới. Bạn nên đưa bé đến khám tại các trung tâm dinh dưỡng – y học vận động uy tín như Nutrihome. Đối với tình trạng biếng ăn của bé, bác sĩ cần đánh giá lại khẩu phần ăn của trẻ, cách chế biến, hương vị,… có phù hợp với trẻ không. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Đồng thời sẽ có những biện pháp tư vấn tâm lý cho trẻ để cải thiện tình trạng biếng ăn.
Cảm ơn bạn.
