Khánh Thi tin rằng Nutrihome sẽ góp phần thay đổi mặt bằng thể chất, vóc dáng, trí tuệ của người Việt Nam trong tương lai

Không chỉ là nữ hoàng dancesport đầy cuốn hút và duyên dáng trên sàn thi đấu, Khánh Thi còn được được biết đến là bà mẹ xinh đẹp của 2 thiên thần đáng yêu KuBi và Anna. Xuất hiện tại buổi lễ khai trương Hệ thống Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động Nutrihome, nữ kiện tướng tỏ ra rất hào hứng và hài lòng sau khi trải nghiệm các dịch vụ chuyên nghiệp tại đây.

Khánh Thi cho biết, xuất thân từ vận động viên nên chị cũng hiểu được tầm quan trọng của dinh dưỡng và vận động, tuy nhiên, nữ kiện tướng chia sẻ mình cũng chỉ có… những hiểu biết nhất định. Đến Nutrihome, được nghe các chuyên gia dinh dưỡng, hướng dẫn ọc vận động tư vấn kỹ lưỡng bà mẹ 2 con mới vỡ ra nhiều điều. Và chị bật mí mình sẽ thường xuyên đưa cả gia đình đi kiểm tra sức khỏe để được tư vấn, chẩn đoán và điều trị sớm các vấn đề sức khỏe (nếu có) để cả nhà luôn khỏe mạnh.

Nhân dịp này, bà mẹ 2 con cũng có những chia sẻ thú vị về việc áp dụng chế độ dinh dưỡng – vận động trong chăm sóc KuBi và Anna, cũng như về Nutrihome dành cho những ai quan tâm.

 

 

– Từng là một vận động viên chuyên nghiệp, chị đã được thụ hưởng chế độ chăm sóc dinh dưỡng, hướng dẫn vận động từ các chuyên gia hàng đầu. Vậy khi chăm sóc các con mình chị có bối rối hay gặp khó khăn gì trong việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng và vận động cho con?

Với vai trò là vận động viên chuyên nghiệp nên Thi được thụ hưởng chế độ dinh dưỡng tốt từ các chuyên gia, đặc biệt trong các cuộc thi đấu đỉnh cao. Nhưng trong vai trò một người mẹ, đặc biệt khi sinh KuBi, Thi rất bỡ ngỡ và thực sự không có kiến thức nhiều để nuôi dạy con một cách chu toàn nhất.

Rồi đến khi sinh bé thứ 2 – bé Anna – là một em bé sinh non, Thi lại càng lo lắng không biết chăm sóc con thế nào mới tốt, vì mỗi đứa trẻ tùy theo thể trạng sẽ có cách chăm sóc và nuôi dưỡng khác nhau. Khi Anna cứng cáp hơn một chút, ngoài chế độ ăn uống, Thi bắt đầu cho KuBi, Anna vận động, cụ thể là tập múa và khiêu vũ.

– Trước đây, chị thường chăm lo bữa ăn của gia đình mình ra sao, có chú trọng đến vấn đề cân bằng dinh dưỡng hay không? Hoặc theo một trường phái dinh dưỡng nào đó chẳng hạn?

Thi không phải là một người nội trợ giỏi để có thể chuẩn bị bữa ăn cân bằng dưỡng chất cho cả gia đình, nếu không muốn nói là… đôi khi hơi ẩu, bạ đâu ăn đấy (cười). Do đó, khi được các chuyên gia dinh dưỡng của Nutrihome chia sẻ: Thế nào là một bữa ăn đủ dưỡng chất, hay cách chọn lựa thực phẩm ra sao, chế biến thế nào để món ăn ngon nhất và giữ được nhiều dưỡng chất nhất, ý nghĩa của việc ăn uống đủ dinh dưỡng đối với sức khỏe và sự phát triển của các con.. Thi mới hiểu được tầm quan trọng của chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất.

Ông bà mình hay nói “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, vì vậy Thi có lời khuyên đến tất cả mọi người rằng, bắt đầu từ hôm nay hãy tập thói quen chăm sóc sức khỏe của mình (ngay cả khi chúng ta đang khỏe mạnh) bằng việc chú trọng đến chế độ dinh dưỡng và cả vận động.

 

 

– Ngoài nghe chia sẻ về dinh dưỡng, chị và các con đã trải nghiệm những dịch vụ nào nữa tại Nutrihome, ví dụ như tầm soát những vấn đề về xương khớp?

Nói thật, trước đây KuBi và Anna nhà Thi chưa từng trải nghiệm bất cứ dịch vụ nào như tầm soát các vấn đề về xương khớp, hay kiểm tra, đánh giá các chỉ số của cơ thể như đo lượng mỡ, cơ… Đến Nutrihome, các con đã được trải nghiệm các dịch vụ này và Thi cảm thấy rất thú vị.

Chắc chắn sau ngày hôm nay, Thi sẽ chú ý đến vấn đề này và thường xuyên đưa con đi kiểm tra để xem con có phát triển tốt không. Và Thi chắc rằng, các con của Thi cũng như những em bé khác sẽ phát triển tốt hơn trong tương lai khi được tư vấn kỹ về chế độ dinh dưỡng cũng như các bài tập vận động phù hợp bởi những chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành, giàu kinh nghiệm.

 

 

– Sau khi trải nghiệm một loạt các dịch vụ tại Nutrihome, chị có nhận xét hay đánh giá gì về quy trình khám, tư vấn điều trị dinh dưỡng – y học vận động của trung tâm?

Thi không biết nói gì hơn ngoài “chất lượng tốt và dịch vụ hoàn hảo”. Thi chưa bao giờ đưa KuBi và Anna đến các trung tâm nào mà có nhiều các phòng khám và được chăm sóc chu đáo như tại Nutrihome. Khi bước vào, Thi được các nhân viên lễ tân hỏi thăm rất kỹ, sau đó đưa KuBi đi đo chiều cao, cân nặng, lượng mỡ thừa hay gầy gì đó. Sau đó, KuBi lại tiếp tục được đưa đến những phòng khám khác kiểm tra xem con mắc bệnh hay mắc các vấn đề gì về xương khớp không.

Thi đánh giá trung tâm Nutrihome sạch sẽ, rộng rãi, cơ sở vật chất tốt, trang thiết bị hiện đại. Đặc biệt trung tâm còn quy tụ một đội ngũ y bác sĩ giỏi về chuyên môn lẫn nghiệp vụ mang đến cảm giác yên tâm tin tưởng, nhân viên thì phục vụ tận tình, chu đáo. Nói chung, khi đến một nơi có đầy đủ mọi thứ như thế này thì thật “tuyệt vời” (cười).

– KuBi còn rất là nhỏ nhưng nhìn rất chững chạc và chuyên nghiệp, chị có bí quyết gì cho con của mình không?

Dinh dưỡng và vận động quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ, cũng như bao người mẹ khác Thi biết điều này, nhưng sự hiểu biết cũng chỉ ở một giới hạn nhất định, trộm vía con vẫn phát triển tốt (cười). Nhưng từ sau hôm nay, Thi nhất định sẽ quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng của các con nhiều hơn nữa để giúp con phát triển tốt hơn nữa.

 

 

– Là người của công chúng chắc chị nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người. Đặc biệt, khi làm mẹ của 2 thiên thần đáng yêu, hẳn cũng chị cũng có nhiều “fan” lắm nhỉ? Sau buổi khai trương Nutrihome, chị có điều gì nhắn nhủ với các mẹ có con nhỏ khác không?

Rất nhiều mẹ inbox hỏi Thi cách nuôi con thế nào để bé cao ráo, thông minh, không thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, làm sao để bé ăn dặm thành công, cách nuôi con bằng sữa mẹ… Tuy nhiên, Thi chỉ là vận động viên, huấn luyện viên dancesport và là một bà mẹ bình thường, mà kiến thức chăm trẻ cần phải chính xác, khoa học, toàn diện… nên nhiều khi cũng không thể giải đáp cho các mẹ đầy đủ và chuẩn xác hết được.

Nhưng từ bây giờ, các mẹ có thể tự tin vì đã có một nơi lý tưởng giải quyết mọi thắc mắc, trăn trở. Đó là Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động Nutrihome – trung tâm duy nhất ở Việt Nam khám điều trị dinh dưỡng kèm vận động khoa học.

– Một câu hỏi cuối, sau khi đến Nutrihome, chị đánh vai trò của dinh dưỡng và vận động đối với sức khỏe và đời sống của chúng ta như thế nào?

Với Thi, sức khỏe – sắc đẹp – tinh thần là những vấn đề quan trọng của cuộc sống và chúng có sự tác động qua lại lẫn nhau. Và chìa khóa để đạt được những điều đó là thực hiện nghiêm túc dinh dưỡng và vận động trong cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, ngay từ bây giờ, chúng ta hãy cùng hành động, tạo thói quen thăm khám sức khỏe định kỳ, chú trọng dinh dưỡng và vận động hơn nữa nhé. Điều này không chỉ tốt cho chính bản thân chúng ta mà còn tốt con cái và cả gia đình và xã hội.

Nhân đây, Thi cũng xin cảm ơn Nutrihome đã giúp 3 mẹ con Thi có những trải nghiệm rất thú vị. Chúc Nutrihome ngày càng lớn mạnh và luôn dành được sự thương yêu, tin tưởng của nhiều người!

Nguồn PV và Facebook nhân vật