Làm sao để bé đủ dinh dưỡng, ngủ tốt hơn?
Con mình là bé trai, 17 tháng tuổi, nặng 9kg, cáo 78cm. Cân nặng lúc mới sinh: 3,2kg (không đo chiều dài nên không biết). Bé hơi khó ăn, dễ trớ. Đêm ngủ bị thức giấc nhiều lần. Cụ thể: ngày uống 3 cữ sữa (mỗi cữ tầm 150 - 170ml sữa), 3 bữa cháo (mỗi bữa tầm 1 bát con cháo, ăn trong 45 phút - 1 tiếng, hầu như không ăn thêm gì khác vì bé không chịu ăn). Mình đang rất lo con bị suy dinh dưỡng, đã có uống vitamin tổng hợp nhưng không ăn thua. Bé vẫn ăn ít. Mình muốn tư vấn để bé đủ dinh dưỡng, ngủ tốt hơn. Cám ơn bác sĩ
Chào bạn,
Chiều cao và cân nặng chuẩn của bé trai 17 tháng tuổi là 81,2cm và 10,7kg. Con bạn đang ở ngưỡng thiếu chiều cao và thiếu cân nặng. Ở tuổi này của bé, mỗi ngày cần ăn 3 cữ cháo và 2-3 cữ bổ sung, uống khoảng 600-800ml sữa. Con bạn nhiều khả năng là đang ăn thiếu. Bên cạnh số cữ ăn, bạn còn cần chú ý tới mật độ bữa ăn, nghĩa là độ đặc của cháo, thành phần các chất dinh dưỡng trong cháo. Ngoài ra, bé còn phải được ăn đa dạng 8 nhóm thực phẩm. Về vấn đề khó ngủ của bé có nhiều nguyên nhân, thường gặp nhất là do bé ăn không đủ nên thiếu chất, thứ đến là các nguyên nhân khác như môi trường xung quanh, rồi do sinh hoạt hàng ngày của bé ảnh hưởng giấc ngủ ban đêm… Bác sĩ cần hỏi thêm rất nhiều điều mới có thể tư vấn được. Mời bạn đưa bé đến thăm khám tại Nutrihome để được các bác sĩ tư vấn, thiết lập chế độ ăn giúp bé tăng cân, tăng cao trong giai đoạn quan trọng này.
Cảm ơn bạn.
Gửi câu hỏi