Mở cửa 7h30 - 17h00 / T2 - CN xuyên trưa
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh là vấn đề được rất nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm bởi hiện nay, tình trạng trẻ sơ sinh thiếu canxi ở Việt Nam vẫn đang rất phổ biến. Thiếu canxi ở trẻ sơ sinh nếu không được can thiệp kịp thời có thể dẫn đến còi xương, chậm lớn, rối loạn chức năng vận động…Vậy làm thế nào để bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh đúng cách và an toàn? Hãy cùng Nutrihome tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Dù vậy, tình trạng trẻ sơ sinh thiếu canxi ở Việt Nam vẫn đang rất phổ biến. Trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể uống bổ sung canxi để bổ sung ngăn ngừa bệnh còi xương và tránh các hiện tượng thiếu canxi trong máu gây co giật, khó thở. Tuy nhiên, bố mẹ chỉ nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh khi có chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không nên tự ý bổ sung canxi cho bé mà không tham khảo ý kiến chuyên gia, chưa tìm hiểu chi tiết về sản phẩm phù hợp cho trẻ sơ sinh.
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh sao cho đúng cách và an toàn?
Theo ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng – Bác sĩ dinh dưỡng tại Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome, việc bổ sung calci cho trẻ sơ sinh là cực kì cần thiết.
Canxi đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Đây là thành phần chính tham gia vào cấu tạo xương, răng cũng như toàn bộ khung xương của cơ thể.
Ngoài ra, canxi còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình dẫn truyền tế bào thần kinh, làm đông máu, co cơ… Theo đó, nếu trẻ sơ sinh bị thiếu canxi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển:
Có thể thấy, canxi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì vậy, bố mẹ cần lưu ý bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh theo đúng hướng dẫn của chuyên gia để đảm bảo bé luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện.
Cơ thể trẻ nếu được cung cấp đầy đủ canxi sẽ phát triển khỏe mạnh và toàn diện
Trẻ sơ sinh nên được bổ sung canxi từ ngay sau khi sinh bởi tình trạng thiếu hụt canxi ở bé sơ sinh có thể xuất hiện từ rất sớm, gồm 2 giai đoạn:
Do đó, bổ sung canxi cho trẻ nên được tiến hành ngay sau khi sinh hoặc càng sớm càng tốt. Trong quá trình chăm sóc con, bố mẹ cần quan sát và theo dõi nếu thấy trẻ có các biểu hiện thiếu canxi nêu trên cần đưa trẻ đi khám tại các cơ sở y tế uy tín, chất lượng để được kiểm tra định lượng canxi trong máu.
Trên cơ sở đọc kết quả xét nghiệm máu, tùy vào mức độ thiếu canxi ở trẻ mà chuyên gia sẽ chỉ định bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh phù hợp, tránh tình trạng hạ canxi máu, loãng xương và các biến chứng nguy hiểm khác do thiếu canxi.
Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu canxi ở trẻ sơ sinh. Trong đó, theo bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng, nguyên nhân chủ yếu gây thiếu canxi ở trẻ là do các bậc phụ huynh thiếu kiến thức về việc chăm sóc, bổ sung canxi cho con trong giai đoạn đầu đời. Cụ thể:
Để bổ sung canxi cho bé sơ sinh an toàn và đúng cách bố mẹ cần phải tham khảo ý kiến của chuyên gia
Việc bố mẹ nhận biết được những biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh là điều vô cùng cần thiết để điều trị kịp thời. Một số biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh như sau:
Tóc rụng vành khăn sau gáy là một trong những triệu chứng trẻ thiếu canxi
Mặc dù trong cơ thể người, 90% lượng canxi tồn tại trong răng và xương, chỉ có 1% là trong các tế bào máu nhưng cơ thể lại cực kỳ “coi trọng” lượng canxi trong máu này.
Nếu trong máu không đủ lượng canxi cần thiết, cơ thể sẽ tự động “lấy” lượng canxi từ xương ra để lấp đầy, dẫn đến tình trạng giòn xương, loãng xương, thấp lùn, khiến bé “âm thầm” bị suy dinh dưỡng từ sâu bên trong dù bên ngoài trông vẫn rất cứng cáp, khỏe mạnh. Vì thế, trẻ sơ sinh bị thiếu canxi thường rất khó được nhận biết trong giai đoạn đầu.
Trong giai đoạn thiếu canxi kéo dài, bé có thể bị hạ canxi huyết, gây nên những cơn co giật nguy hiểm đến tính mạng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh và toàn diện của trẻ, bố mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để được kiểm tra, tư vấn và bổ sung canxi đúng cách. Tốt nhất là đưa trẻ đến Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome.
Tại đây, chúng tôi có hệ thống máy xét nghiệm vi chất UPLC có khả năng định lượng nồng độ vi chất trong máu ở mức thấp nhất (nano gram/ml), giúp phát hiện sớm tình trạng thiếu các loại vi chất quan trọng ở trẻ như canxi, sắt, kẽm, vitamin A, D, E, K, B, C… ở trẻ.
Bên cạnh đó, Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome cũng được đầu tư hệ thống máy xét nghiệm sữa mẹ hiện đại bậc nhất tại Việt Nam, giúp mẹ biết được dòng sữa của mình có đủ canxi để cung cấp cho con hay không. Từ đó, bác sĩ sẽ trực tiếp xây dựng thực đơn dinh dưỡng kết hợp chỉ định thực phẩm bổ sung để tăng cường sữa mẹ cả về lượng và về chất.
Nutrihome sở hữu hệ thống máy móc phân tích thành phần sữa mẹ cực kỳ hiện đại
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam khuyến nghị, hàm lượng canxi cần thiết cho sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi như sau:
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đang còn bú mẹ thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính, đồng thời là nguồn bổ sung canxi cho trẻ hiệu quả. Vì vậy chế độ dinh dưỡng của người mẹ rất quan trọng. Mẹ cũng cần được xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học, lành mạnh, cân bằng các dưỡng chất, đảm bảo mẹ nhận được 1300 mg canxi và không quá 2500 mg canxi mỗi ngày.
Ở từng giai đoạn phát triển, từng độ tuổi cơ thể trẻ sẽ cần hàm lượng canxi khác nhau. Vì thế, việc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và các bác sĩ chuyên khoa nhi. Bố mẹ tuyệt đối không nên tự ý dùng các sản phẩm thuốc canxi cho trẻ sơ sinh khi chưa nhận được chỉ định từ bác sĩ.
Bổ sung thực phẩm giàu canxi cho phụ nữ đang mang thai để ngăn ngừa thiếu canxi ở trẻ sơ sinh
Đặc biệt, để loại trừ việc thiếu canxi ở trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, trong chế độ ăn uống hàng ngày người mẹ nên dùng các thực phẩm giàu canxi để có thể bổ sung canxi cho bé sơ sinh qua sữa mẹ đầy đủ nhất như:
Bên cạnh chú trọng chế độ dinh dưỡng sau sinh, mẹ cũng nên chú ý đến việc hấp thụ vitamin D – dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt nhất – bằng cách tắm nắng cho cả mẹ và bé.
Thời gian ánh nắng có tác dụng tạo vitamin D nhiều nhất là từ 9 giờ tới 15 giờ. Để việc tắm nắng có hiệu quả cao nhất mẹ chỉ cần cho bé tiếp xúc ánh nắng trong khoảng 3 – 10 phút. Lưu ý, khi tắm nắng cho trẻ mẹ cần che chắn ở những vị trí nhạy cảm với ánh nắng như mắt, khu vực vùng kín… xoay trở bé mỗi phút, tránh khu vực gió lùa và thường xuyên lau mồ hôi cho bé.
Theo ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng, ở trẻ sơ sinh sinh khỏe mạnh, cơ thể có một cơ chế để tự đào thải canxi dư thừa ra bên ngoài. Vì thế, chúng ta rất hiếm gặp các trường hợp bị “lắng đọng” canxi lại trong máu hay trong mô khi bổ sung canxi quá liều trong ngắn hạn, trừ trường hợp trẻ sơ sinh đang mắc bệnh hay gặp các vấn đề sức khỏe về tuyến giáp, gan, thận, sinh non,…
Tuy nhiên, việc bổ sung canxi quá liều trong thời gian dài có thể gây nên:
Bố mẹ nên cho trẻ sơ sinh uống canxi vào buổi sáng là tốt nhất. Thời điểm thích hợp để bổ sung calci cho trẻ sơ sinh hiệu quả là khoảng từ 30 đến 60 phút sau bữa ăn. Tại thời điểm này, nếu bé được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì càng thuận lợi cho việc tổng hợp vitamin D giúp hấp thụ canxi tốt hơn.
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều thuốc canxi cho trẻ sơ sinh để các phụ huynh có thể lựa chọn:
Đối với trẻ sơ sinh, nguồn bổ sung canxi cũng như các dưỡng chất thiết yếu tốt nhất là từ sữa mẹ. Tuy nhiên trong trường hợp bé cần được bổ sung canxi thì nên cho bé uống loại canxi nào? Các bậc phụ huynh có thể lựa chọn thuốc canxi cho trẻ sơ sinh tốt nhất dựa trên các tiêu chí sau đây:
Ở mỗi độ tuổi, bé có nhu cầu bổ sung canxi cũng như khả năng hấp thu canxi khác nhau. Do đó khi sản xuất, người ta đã chia các sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh theo độ tuổi chính xác. Bố mẹ hãy đọc kỹ mô tả về “Đối tượng sử dụng” được in trên vỏ bao bì để lựa chọn các sản phẩm có độ tuổi sử dụng phù hợp với thể trạng của trẻ.
Hệ tiêu hóa của bé còn khá non nớt nên sẽ phù hợp với những sản phẩm bổ sung canxi dạng nước. Canxi dưới dạng này thường dễ hấp thụ và ít lắng cặn hơn so với dạng viên. Ngoài ra bố mẹ cũng nên cân nhắc đến việc lựa chọn những loại canxi có hương vị dễ uống khiến trẻ thích thú hơn.
Các sản phẩm bổ sung canxi dạng nước dễ hấp thu với hương vị thơm ngon thích hợp dùng cho trẻ sơ sinh
Những sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu uy tín thường sẽ được đảm bảo hơn về mặt chất lượng. Do đó khi tìm kiếm sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh, bố mẹ hãy tham khảo ý kiến của người tiêu dùng và thông tin website để cân nhắc lựa chọn thương hiệu tốt nhất.
Nhu cầu và hàm lượng canxi mà trẻ cần bổ sung ở mỗi giai đoạn sẽ có sự chênh lệch nhất định. Do đó khi lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi cho bé cần chú ý đến hàm lượng canxi cụ thể. Ví dụ như với trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ cần những sản phẩm có hàm lượng canxi khoảng 300 mg / 1 liều dùng.
Một điều rất quan trọng khi tìm kiếm sản phẩm bổ sung canxi dành cho trẻ sơ sinh là kiểm tra thành phần. Những sản phẩm này cần đáp ứng tiêu chí không chứa chất tạo màu, chất tạo ngọt, chất điều vị và chất bảo quản để đảm bảo an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ.
Ngoài ra ba mẹ cũng nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần bổ sung như:
Khi chọn mua canxi hãy lưu ý tìm kiếm những địa chỉ phân phối uy tín, đảm bảo chính hãng. Tốt nhất là hãy kiểm tra đánh giá của người dùng, nhờ người thân giới thiệu để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng tại những đơn vị không có tên tuổi.
Hiện nay, thị trường thuốc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh rất đa dạng về mẫu mã và thương hiệu. Nhờ vậy mà các bậc phụ huynh đã có thêm nhiều sự lựa chọn hơn.
Tuy nhiên điều này cũng dẫn đến khó khăn khi phụ huynh không biết đâu là sản phẩm tốt và phù hợp với con. Dưới đây là đánh giá 10 thuốc canxi phổ biến nhất trên thị trường mà các bố mẹ có thể tham khảo:
Thương hiệu: Bio Island, Úc.
Thành phần: Trong sản phẩm có chứa canxi 78 mg, vitamin D 100IU và khoáng chất thiết yếu khác.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm dạng viên uống có thể dùng được cho trẻ có biểu hiện thiếu canxi từ 7 tháng tuổi trở lên. Mỗi ngày mẹ có thể cho bé sử dụng 1 – 4 viên tùy theo độ tuổi.
Giá tham khảo: 240.000 VNĐ / 1 hộp 30 viên.
Thương hiệu: Sanofi, Việt Nam.
Thành phần: Trong 10ml sản phẩm có chứa Calcium glucoheptonate: 1.100g; Acid Ascorbic 0.1g; Nicotinamide 0.050g cùng lượng tá dược vừa đủ.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm thích hợp với trẻ bị thiếu canxi từ 2 tuổi trở lên. Mỗi ngày bé có thể sử dụng từ 5ml – 40ml tùy theo độ tuổi.
Giá tham khảo: 120.000 VNĐ / 1 hộp 30 ống.
Thương hiệu: Laboratoria, Ba Lan.
Thành phần: Trong sản phẩm có chứa 228 mg canxi, 25 IU vitamin K, 2.5 IU vitamin D3 cùng lượng tá dược vừa đủ.
Hướng dẫn sử dụng: Đây là sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh có thể sử dụng được cho trẻ từ 4 tháng tuổi với các biểu hiện mọc răng chậm, chậm biết đi…Bé có thể uống 5ml – 15ml mỗi ngày tùy theo chỉ định của bác sĩ.
Giá tham khảo: 220.000 VNĐ / hộp 150ml.
Thương hiệu: Doppelherz, Đức.
Thành phần: Trong 5ml sản phẩm có chứa 150 mg canxi, 50 mg magie, 40 mg vitamin C và lượng tá dược vừa đủ.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm thích hợp sử dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Mỗi ngày mẹ có thể cho bé bổ sung từ 4 giọt tới 10ml sản phẩm.
Giá tham khảo: 458.000 VNĐ / hộp 200ml.
Thương hiệu: Childlife, Mỹ.
Thành phần: Trong sản phẩm có chứa 5g canxi, 5 IU vitamin D, 195 IU vitamin A và nhiều thành phần dưỡng chất thiết yếu khác.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm bổ sung canxi dành cho trẻ sơ sinh thích hợp dùng với trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên. Mỗi ngày bé có thể bổ sung 5ml – 45ml tùy theo độ tuổi và nhu cầu của cơ thể.
Giá tham khảo: 950.000 VNĐ / hộp 474ml.
Thương hiệu: Erbex SRL, Italy
Thành phần: Trong 5 ml Bone Cal có chứa Vitamin D3 5 mcg, Vitamin K2 10 mcg, Calcium gluconate 500 mg và lượng tá dược vừa đủ.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm thích hợp sử dụng cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên. Mẹ có thể cho bé uống 2ml – 10ml mỗi ngày theo khuyến nghị của bác sĩ.
Giá tham khảo: 296.000 VNĐ / hộp 150ml.
Thương hiệu: Healthy Care, Úc.
Thành phần: Trong mỗi viên có chưa 80mg canxi, 100 IU vitamin D3 cùng các dưỡng chất thiết yếu khác.
Hướng dẫn sử dụng: Đây là sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh thích hợp dùng cho bé từ 4 tháng tuổi trở lên. Mỗi ngày mẹ có thể cho bé sử dụng từ 1 – 4 viên sau khi tham khảo chỉ định của bác sĩ.
Giá tham khảo: 350.000 VNĐ / hộp 60 viên.
Thương hiệu: Blossom, Úc.
Thành phần: Trong mỗi viên uống có chứa thành phần chính là 80mg canxi và 2.5 mcg vitamin D3.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm thích hợp dùng để bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên. Liều lượng sử dụng phụ thuộc vào độ tuổi và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
Giá tham khảo: 180.000 VNĐ / hộp 30 viên.
Thương hiệu: Nature’s Way, Úc
Thành phần: Trong mỗi viên uống có chứa 200.2 mg canxi và 7.5 mcg vitamin D3 cùng lượng tá dược vừa đủ.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm được khuyến nghị sử dụng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Mỗi ngày phụ huynh có thể cho trẻ sử dụng 2 – 3 viên.
Giá tham khảo: 295.000 VNĐ / hộp 60 viên.
Thương hiệu: Sản xuất bởi Pharmalife Research (Italia)
Thành phần: Trong 10ml sản phẩm có chứa Canxi 300 mg, Vitamin C 15 mg, Vitamin D3 2.5 mcg cùng lượng tá dược vừa đủ.
Hướng dẫn sử dụng: Sản phẩm được dùng để bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn từ 6 tháng – 2 tuổi. Trẻ nên sử dụng sản phẩm với liều lượng 5 – 10 ml / ngày.
Giá tham khảo: 335.000 VNĐ / chai 200ml.
Để đảm bảo an toàn, hiệu quả khi sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bố mẹ cần lưu ý những điều sau:
Trên đây là những đánh giá chi tiết về các sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh nổi tiếng trên thị trường. Mong rằng với những chia sẻ của Nutrihome, các bậc phụ huynh sẽ có thêm những kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc con trẻ. Nếu ba mẹ còn bất cứ thắc mắc gì về vấn đề này, hãy liên hệ ngay tới Nutrihome để được tư vấn chi tiết hơn.
