Những bài tập giảm cân cho bé gái hiệu quả

Thưa bác sĩ, con gái của em 7 tuổi nặng 32kg ạ. Lúc còn nhỏ con em bị bệnh đường tiêu hóa nên ông bà cháu ép ăn rất nhiều, đến giờ thì con bị thừa cân. Em rất muốn tìm những bài tập để giúp con vận động nhiều, dẻo dai hơn, vì ước muốn của con là được đi học múa nhưng vẫn chưa tự tin về hình thể và sự linh hoạt. Mong bác sĩ cho lời khuyên