Chào bạn,

Bạn không cung cấp thông tin giới tính của con bạn. Nếu là bé trai thì chiều cao này hiện đang thiếu, nếu là bé gái thì đang nằm trong chuẩn; cân nặng thì đang trong khoảng bình thường.

Về vấn đề thóp bé chưa liền thì cần đánh giá thêm bé có bệnh lý gì liên quan tới phần đầu hay không. Đồng thời, cần khảo sát xem bé có thiếu các vi chất dinh dưỡng hay không. Bé 3 tuổi mà chưa đóng thóp là đang muộn hơn so với tuổi.

Bạn hãy đưa bé đến khám tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome để được chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh lý, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp.

Cảm ơn bạn.

Chào bạn,

Ra mồ hôi trộm có rất nhiều nguyên nhân. Một trong những nguyên nhân thường gặp các mẹ hay nghĩ tới đó là thiếu canxi, mà nguyên nhân sâu xa là thiếu vitamin D. Bạn bổ sung canxi nhưng không rõ mức độ thiếu như thế nào nên không chắc là đủ, có những trường hợp bác sĩ phải bổ sung gấp 5-10 lần liều cơ bản. Bạn cần cho con xét nghiệm máu để đánh giá đúng tình trạng thiếu chất của con.

Cảm ơn bạn.

Chào bạn,

Bé nhà bạn ở độ tuổi này bé cần ăn 3 bữa chính, 3 bữa bổ sung, ăn đa dạng 8 nhóm thực phẩm, uống khoảng 600ml sữa. Cụ thể thế nào sẽ tùy thuộc vào mỗi tình trạng dinh dưỡng của mỗi trẻ. Về vấn đề con bạn ngủ không ngon có rất nhiều nguyên nhân, một trong số đó là do thiếu các vi chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, canxi, vitamin…. Bên cạnh đó là thói quen sinh hoạt không hợp lý như: thức quá khuya, vận động quá nhiều gần giờ ngủ, các hoạt động kích thích trí não quá nhiều… Những vấn đề này cần được dựa vào thăm khám và xét nghiệm cụ thể, đồng thời khảo sát về thói quen sinh hoạt và có tư vấn hướng dẫn cho từng cá thể phù hợp.

Cảm ơn bạn và chúc bé mau ăn chóng lớn.

Chào bạn,

Bé nhà bạn 6 tuổi, cao 109cm là hiện đang dưới chuẩn của trẻ cùng tuổi cùng giới. Vê chế độ ăn uống của trẻ ở độ tuổi này, một ngày cần có 3 bữa chính, 2-3 bữa bổ sung. Thực đơn của trẻ phải đa dạng, đủ 4 nhóm chất (bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Con bạn hiện đang ăn thiếu cả về số lượng lẫn chất lượng.

Về vấn đề giấc ngủ, con bạn cần ngủ 8-10 giờ mỗi ngày. Hiện bé chỉ ngủ 6 giờ ban đêm và ngủ rất trễ, như vậy sẽ không tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Bé khó ngủ có thể do thiếu các chất dinh dưỡng kết hợp với thói quen không tốt (quen ngủ muộn, dậy muộn, xem các thiết bị điện tử trước khi ngủ…).

Bạn cần đưa bé đi khám để bác sĩ đánh giá tình trạng dinh dưỡng của bé, sau đó tư vấn cho bé chế độ ăn uống, sinh hoạt và vận động hợp lý, giúp bé phát triển chiều cao tối đa.

Cảm ơn bạn.

Chào bạn,

Con bạn đang ở vào giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì. Đây là giai đoạn tăng trưởng nhanh về chiều cao, có thể lên đến 10 – 12cm/năm. Do đó, mẹ cần cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu (chất đạm, chất bột đường, chất béo) cũng như vitamin và khoáng chất cho cơ thể trẻ. Đồng thời, kết hợp với chế độ vận động phù hợp với thể chất con bạn.

Để đạt hiệu quả tốt nhất cho việc phát triển chiều cao của trẻ, mẹ nên đưa trẻ đến khám tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome. Các chuyên gia dinh dưỡng sẽ thăm khám kỹ lưỡng, sau đó xây dựng thực đơn cá thể hóa cho trẻ. Chuyên gia y học vận động cũng sẽ thiết lập các bài tập phù hợp với thể trạng và độ tuổi của trẻ, hỗ trợ trẻ phát triển thể chất tối ưu.

Cảm ơn bạn và chúc bé đạt được chiều cao như mong muốn.

Chào bạn,

Chỉ số PLT thấp hơn bình thường có thể gặp trong các tình trạng cấp tính do siêu vi, sốt xuất huyết… cũng có thể gặp trong bệnh mãn tính liên quan đến giảm tiểu cầu. Chỉ số này thấp sẽ làm khó đông cầm máu hơn so với người bình thường.

Bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán bệnh, từ đó có hướng điều trị đúng đắn.

Cảm ơn bạn.

Chào bạn,

Đối với bé gái 12 tháng tuổi thì chiều dài chuẩn là 74.0cm, cân nặng chuẩn là 8,9kg. Nếu những thông tin bạn cung cấp là chính xác thì cân nặng của trẻ đang ở ngưỡng thừa cân rất nguy hiểm. Bạn cần cho bé đi khám sớm ở những trung tâm dinh dưỡng – y học vận động uy tín như Nutrihome. Bác sĩ sẽ hỏi về chế độ ăn hàng ngày của trẻ, trên cơ sở đó đánh giá xem đã hợp lý chưa, thừa/thiếu chất gì và cần điều chỉnh như thế nào. Chuyên gia y học vận động cũng sẽ tư vấn cho trẻ chế độ vận động phù hợp để trẻ phát triển thể chất toàn diện.

Cảm ơn bạn.

Chào bạn,

Đau do vận động có thể chỉ là đau cơ năng như bạn chia sẻ, nhưng cũng có thể dau do bệnh lý. Để chẩn đoán chính xác, hai bé cần được thăm khám kỹ lưỡng. Nếu bé đau cơ năng thường xuyên, có thể là do cường độ vận động của các bé chưa hợp lý, cần được điều chỉnh. Tốt nhất, bạn nên đưa hai bé đến Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome, gặp trực tiếp bác sĩ y học vận động để được tư vấn thêm.

Về chế độ dinh dưỡng cho trẻ thì nguyên tắc chung là cân đối các nhóm thực phẩm, cung cấp đa dạng đủ 4 nhóm chất (bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Bên cạnh đó, cách chế biến món ăn tốt cho sức khỏe cũng rất quan trọng. Các chuyên gia dinh dưỡng Nutrihome sẽ lên thực đơn cá thể hóa cho từng bé, đồng thời hướng dẫn mẹ chế biến món ăn đúng cách, hợp khẩu vị trẻ.

Cảm ơn bạn.