Trẻ thừa cân, béo phì hoàn toàn có thể giảm cân hiệu quả, an toàn bằng chế độ dinh dưỡng khoa học, ba mẹ hãy đưa trẻ đến ngay Nutrihome.
Tại Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome, trẻ sẽ được thăm khám và điều trị theo phác đồ toàn diện, khoa học, từ khám lâm sàng, xét nghiệm chẩn đoán, xây dựng khẩu phần đến lên thực đơn cá thể hóa, hướng dẫn chế biến món ăn…
Với quy trình khép kín, trẻ béo phì sẽ được điều trị giảm cân hiệu quả, an toàn, đồng thời nâng cao thể trạng, tăng trưởng chiều cao tối ưu.
![]() |
![]() |
Tại Việt Nam, trẻ thừa cân, béo phì đã tăng gấp 10 lần so với năm 1976. Theo thống kê của Bộ Y tế, riêng năm 2020, tỉ lệ thừa cân béo phì khu vực thành thị đã chạm ngưỡng 26,8%, nông thôn là 18,3%. Trong đó, tình trạng béo phì trẻ em ở mức đáng báo động là tại các thành phố lớn, điển hình là tại TP.HCM đã vượt 50%, tại Hà Nội vượt 41%.
Theo TS.BS Đào Thị Yến Phi – trưởng Bộ môn Dinh dưỡng, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, Cố vấn chuyên môn Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome, để xác định tình trạng béo phì ở trẻ em, bước đầu ba mẹ có thể căn cứ theo biểu đồ tăng trưởng và chỉ số cân nặng theo chiều cao (CN/CC) và chỉ số khối cơ thể (BMI) theo tuổi. Cụ thể:
Lưu ý: Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi, ba mẹ cần theo dõi cân nặng và chiều cao của trẻ hàng tháng. Đối với trẻ từ 12-24 tháng tuổi thì cần theo dõi 2 tháng một lần.
*Link tham khảo cách xác định cân nặng của trẻ: https://nutrihome.vn/cach-tinh-suy-dinh-duong-tre-em/
Tuy vậy, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lưu ý, rất khó để đo lường tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em vì thể trạng, tỷ lệ mỡ, lứa tuổi của mỗi trẻ là khác nhau. Các công thức đo thừa cân, béo phì chỉ nên được coi là mức đánh giá sơ bộ để cảnh giác sớm. Muốn đánh giá chính xác tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ thì trẻ cần được khám trực tiếp với bác sĩ với sự hỗ trợ của các máy móc chuyên dụng.
![]() |
![]() |
Những trẻ sau đây dễ có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì, cha mẹ cần chú ý:
Thừa cân, béo phì ở trẻ em đang ngày càng gia tăng và khiến trẻ đối mặt với nhiều mối nguy cho sức khỏe
Thừa cân, béo phì là tình trạng tích tụ chất béo bất thường hoặc quá mức trong cơ thể, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, tâm lý và sự phát triển trí tuệ của trẻ mà còn khiến trẻ đối mặt với hàng loạt nguy cơ mà ba mẹ không thể chủ quan:
![]() |
![]() |
Dinh dưỡng kết hợp với vận động khoa học có tác động trực tiếp đến cân nặng của trẻ. Nếu trẻ có chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, thừa chất béo, thiếu chất xơ sẽ gây ra thừa cân, béo phì. Hoặc trẻ có thói quen ăn đồ ngọt, đồ ăn nhanh, uống nước ngọt có ga cũng dễ bị thừa cân, béo phì. Và trẻ ít vận động sẽ khiến sự trao đổi chất trong cơ thể kém, gây tích tụ mỡ…
Cho trẻ ăn uống cân bằng, lành mạnh, tăng cường vận động khoa học sẽ giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng thừa cân, béo phì
Tuy vậy, theo TS.BS Đào Thị Yến Phi: “Mỗi trẻ có một cơ địa, nhu cầu ăn uống, khả năng hấp thu và vận động khác nhau, vì thế không thể áp dụng chung một công thức cho tất cả. Mỗi trẻ cần có một chế độ dinh dưỡng riêng mới giúp giảm cân hiệu quả, an toàn”.
Khó khăn phổ biến của các bậc cha mẹ trong việc phòng ngừa và điều trị thừa cân, béo phì ở trẻ em hiện nay là phát hiện muộn, không biết cách hoặc áp dụng “lung tung” các lời khuyên trên mạng.
Để ngăn ngừa và điều trị thừa cân, béo phì, trẻ cần được đánh giá toàn diện về tình trạng dinh dưỡng, cơ thể đang bị thừa/thiếu dưỡng chất gì, các yếu tố ảnh hưởng đến căn bệnh này… Rất nhiều trẻ béo phì nhưng lại bị suy dinh dưỡng thể ẩn, điều này rất nguy hiểm. Do đó, trẻ cần được thăm khám cá thể hoá và trực tiếp bởi chuyên gia, với sự hỗ trợ của các thiết bị, máy móc chuyên dụng hiện đại.
![]() |
![]() |
Để giúp phòng ngừa và điều trị hiệu quả bệnh thừa cân, béo phì ở trẻ em, các chuyên gia khuyến nghị cha mẹ nên:
Bên cạnh dinh dưỡng, trẻ cần tập luyện để giúp giảm cân hiệu quả và phát triển toàn diện
Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome cung cấp dịch vụ đặc biệt: “KHÁM, TƯ VẤN & ĐIỀU TRỊ DINH DƯỠNG CHO TRẺ THỪA CÂN – BÉO PHÌ TOÀN DIỆN, HIỆU QUẢ”.
Theo đó, trẻ thừa cân, béo phì sẽ được:
Nutrihome tự hào là đơn vị thăm khám, tư vấn, điều trị dinh dưỡng hàng đầu tại Việt Nam hiện nay, với trang thiết bị máy móc hiện đại bậc nhất và đội ngũ chuyên gia, bác sĩ dinh dưỡng hàng đầu.
![]() |
![]() |