Top 50 sữa bầu dễ uống, giàu dưỡng chất tốt cho cả mẹ và bé

09/08/2023 Theo dỗi Nutrihome trên google news
Tư vấn chuyên môn bài viết
Chức Vụ: Trợ lý Giám đốc Y khoa
Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome

Sữa bầu là một loại thực phẩm bổ sung quan trọng cho sức khỏe của mẹ và thai nhi trong suốt quá trình thai kỳ. Sữa dành cho bà bầu cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của não bộ, hệ xương, hệ miễn dịch và các cơ quan khác của thai nhi, đồng thời giúp mẹ bầu duy trì cân nặng, ngăn ngừa thiếu máu và các biến chứng khác.

Vậy uống sữa bầu như thế nào cho hiệu quả? Tiêu chí lựa chọn sữa bà bầu là gì? Sữa dành cho bà bầu loại nào tốt, dễ uống? Trong bài viết này, Nutrihome sẽ giới thiệu một số loại sữa bầu tốt nhất hiện nay, cũng như cách lựa chọn và uống sữa dành cho bà bầu đúng cách để mang lại lợi ích tối ưu cho mẹ và bé.

Top 50 sữa bầu dễ uống, giàu dưỡng chất tốt cho cả mẹ và bé

Bổ sung sữa bầu phù hợp và đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu

Sữa bầu là gì?

Sữa bầu là loại sữa được đặc chế theo công thức, dành riêng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Sữa bầu thường được bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, chẳng hạn như protein, canxi, sắt, axit folic, DHA, ARA cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác, có vai trò hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu, và đảm bảo thai nhi phát triển tối ưu ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Sữa bầu là gì?

Sữa bầu là loại sữa được đặc chế theo công thức dành riêng cho mẹ bầu và thai nhi

Tại sao phụ nữ mang thai nên uống sữa cho bà bầu?

Phụ nữ mang thai nên uống sữa bầu, bởi vì, sữa bầu là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cao, giúp mẹ bầu và thai nhi phát triển an toàn và khỏe mạnh trong suốt giai đoạn thai kỳ. Những lợi ích mà mẹ bầu và thai nhi có thể nhận được thông qua việc sử dụng sữa tốt cho bà bầu bao gồm:

1. Đối với thai nhi

  • Hỗ trợ xây dựng và phát triển hệ xương và răng cho bé. Hỗ trợ bé đạt được chiều cao, cân nặng và chu vi vòng đầu chuẩn theo bảng chỉ số;
  • Hỗ trợ ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi trong giai đoạn đầu thai kỳ;
  • Đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển hệ thần kinh của bé;
  • Góp phần vào quá trình tạo xương, cơ và máu cho thai nhi;
  • Có vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu và vận chuyển oxy trong cơ thể;
  • Hỗ trợ sự tăng trưởng về cân nặng và kích thước vòng đầu phù hợp cho bé;
  • Đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và hoàn thiện não bộ của bé.

2. Đối với mẹ bầu

  • Đảm bảo sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho bà bầu;
  • Ngăn ngừa thiếu hụt canxi, giảm đau lưng và ngăn ngừa chuột rút ở mẹ bầu;
  • Giảm thiểu tình trạng thiếu máu ở mẹ bầu;
  • Hỗ trợ ổn định hệ tiêu hóa và giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hóa nhờ chất xơ được bổ sung trong thành phần sữa bầu;
  • Hạn chế tình trạng táo bón xảy ra;
  • Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho những mẹ bầu gặp khó khăn trong việc tiếp nhận dinh dưỡng từ thức ăn do tình trạng nghén nặng.
Tại sao phụ nữ mang thai nên uống sữa cho bà bầu?

Sữa có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai

Nên uống sữa bầu vào tháng thứ mấy?

Có 3 giai đoạn quan trọng mẹ bầu nên uống sữa bầu. Cụ thể như sau:

  • Giai đoạn trước khi mang thai: Phụ nữ nên bổ sung sữa tốt cho bà bầu khi có kế hoạch mang thai để nâng cao tỷ lệ thụ thai và tăng cường sức khỏe. Đặc biệt, ống thần kinh của thai nhi được hình thành từ rất sớm (trong giai đoạn 28 ngày đầu tiên của thai kỳ), việc hỗ trợ dinh dưỡng từ sữa cho bà bầu trước khi mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phòng ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ;
  • Giai đoạn mang thai: Uống sữa dành cho bà bầu hàng ngày tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và thai nhi. Do đó, mẹ bầu nên bắt đầu uống sữa ngay từ tháng đầu tiên khi mang thai để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện;
  • Giai đoạn sau sinh: Việc uống sữa tốt cho bà bầu, không chỉ nên thực hiện trong giai đoạn trước và trong quá trình mang thai, mà cũng rất quan trọng vào thời kỳ sau sinh – khi đang cho con bú. Lúc này, sữa bầu chứa đựng nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sau quá trình sinh con, giảm thiểu tình trạng mệt mỏi và căng thẳng, đồng thời cải thiện chất lượng nguồn sữa cho con bú.

Các tiêu chí lựa chọn sữa bầu tốt nhất

Làm sao để có thể lựa chọn được loại sữa bầu nào vào con không vào mẹ? Sữa bầu dễ uống là những loại sản phẩm nào? Mẹ bầu cần quan tâm đến những tiêu chí dưới đây để có thể lựa chọn được loại sữa bầu vào con không vào mẹ:

1. Chọn sữa bầu theo nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mẹ

Hiện nay, việc theo dõi sức khỏe thai kỳ của mẹ và bé trở nên dễ dàng hơn thông qua những lần thăm khám định kỳ. Tùy theo tình trạng cân nặng và sức khỏe:

  • Nếu mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và chóng mặt, có thể lựa chọn sữa cho bà bầu có hàm lượng sắt và kẽm cao, giúp bổ sung các chất dinh dưỡng này giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi.
  • Nếu mẹ bầu hay bị chuột rút và nhức mỏi cơ thể, có thể lựa chọn bổ sung sữa bà bầu giàu canxi, giúp giảm triệu chứng chuột rút và cân bằng hệ thống xương.
  • Nếu thấy bé phát triển chậm hơn so với tiêu chuẩn, mẹ nên chọn sữa bầu tốt giàu protein, canxi, vitamin và khoáng chất, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho thai nhi.
Các tiêu chí lựa chọn sữa bầu tốt nhất

Uống sữa có thể giúp bà bầu bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết, ngăn ngừa thiếu máu, loãng xương, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa

2. Chọn sữa bầu tốt đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé

Sữa bầu tốt có thể được xem như một lựa chọn thay thế cho thực phẩm khi mẹ đang trong giai đoạn nghén và không muốn ăn thịt hoặc cá. Do đó, việc lựa chọn sữa tốt cho bà bầu cần bảo đảm cung cấp đầy đủ các dưỡng chất dễ hấp thụ, bao gồm:

  • Sắt: Giúp ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu trong thai kỳ;
  • Axit folic: Hỗ trợ giảm nguy cơ dị tật ở thai nhi;
  • DHA: Tăng cường thị lực cho cả mẹ và thai nhi;
  • Canxi: Quan trọng cho sự phát triển xương và răng chắc khỏe;
  • Chất xơ: Giúp hỗ trợ tiêu hóa và duy trì sự ổn định của hệ tiêu hóa.

3. Chọn sữa bầu hợp khẩu vị và dễ uống

Một yếu tố khác cần xem xét khi lựa chọn sữa bầu tốt mà mẹ bầu cần quan tâm là hương vị của sữa, nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm sữa có hương vị quen thuộc, thanh mát, và dễ uống. Mẹ bầu cũng nên đọc kỹ bảng thành phần của sữa để tránh những thành phần có nguy cơ gây dị ứng hoặc không dung nạp tốt cho mẹ bầu.

4. Chọn sữa bầu từ thương hiệu uy tín

Nên lựa chọn sữa bầu tốt từ các thương hiệu nổi tiếng, uy tín, được nhiều người tin dùng và đánh giá cao trên thị trường. Các thương hiệu uy tín thường sử dụng quy trình sản xuất hiện đại, đảm bảo an toàn và đáp ứng tiêu chuẩn chất lượng cao cho sản phẩm. Tránh hoàn toàn việc mua sữa bà bầu không rõ nguồn gốc và xuất xứ, nên mua tại các địa chỉ uy tín, chính hãng để đảm bảo chất lượng và sự an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Quan trọng nhất, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng để có thể chọn được loại sữa bầu tốt và phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của mẹ và thai nhi.

50 loại sữa tốt cho bà bầu dễ uống, giàu dưỡng chất được ưa chuộng

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa dành cho bà bầu khác nhau. Tuy nhiên, giữa muôn vàn các sản phẩm, mẹ phân vân không biết chọn loại sữa bà bầu nào phù hợp? Tham khảo ngay review một số sản phẩm sữa cho bà bầu bán chạy nhất hiện nay:

1. Sữa bầu Matilia

Xuất xứ: Laboratoire France BéBé Nutrition – Pháp

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa tốt cho bà bầu Matilia chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như DHA và axit folic, omega-3, sắt, kẽm, vitamin B12, D, C, … Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Ưu điểm nổi bật:

  • Bảo vệ sự phát triển trí não của thai nhi ngay từ khi còn trong bụng mẹ;
  • Axit folic có thể giúp giảm hơn 70% một số dị tật bẩm sinh ở não và tủy sống;
  • Hỗ trợ phát triển toàn diện cho hệ xương của thai nhi;
  • Giải quyết tình trạng táo bón hiệu quả ở mẹ bầu;
  • Tăng cường sức khỏe và giảm cảm giác mệt mỏi ở bà bầu.
  • Cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu và kiểm soát cân nặng cho mẹ bầu.

Giá bán tham khảo: 279.000 đồng/ lốc 4 chai

sữa bầu, Sữa bầu Matilia

Sữa bầu Matilia tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu

2. Sữa bầu Morinaga

Xuất xứ: Morinaga – Nhật Bản

Hàm lượng dinh dưỡng: Trong sữa bầu Morinaga có chứa nhiều chất dinh dưỡng nổi bật có lợi cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Các chất dinh dưỡng này bao gồm: chất xơ, protein, canxi, sắt, axit folic, magie, các vitamin nhóm B…

Ưu điểm nổi bật:

  • Bổ sung dưỡng chất cho thai nhi phát triển toàn diện;
  • Tập trung dinh dưỡng vào thai nhi, giúp bé lên cân, không làm mẹ tăng cân;
  • Giàu chất xơ giúp mẹ bầu tránh táo bón;
  • Hương vị sữa Morinaga ngọt thanh, với 3 vị bao gồm cafe, matcha, và trà sữa, dễ uống, mẹ bầu không lo ngán;
  • Chứa men Lactose hạn chế tình trạng đầy bụng, tiêu chảy, nôn nghén hiệu quả.

Giá bán tham khảo: 265.000 đồng/ 12 gói 18g

sữa cho bà bầu, Sữa bầu Morinaga

Sữa bầu Morinaga có hương vị ngọt thanh, dễ uống

3. Sữa Similac Mom tốt cho bà bầu

Xuất xứ: Abbott – Hoa Kỳ

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho mẹ bầu Similac Mom cung cấp đa dạng hệ dưỡng chất bao gồm DHA, lutein, vitamin E tự nhiên, axit folic, cholin, sắt cùng 24 vitamin và các khoáng chất thiết yếu khác…

Ưu điểm nổi bật:

  • Giúp thai nhi hoàn thiện và phát triển não bộ;
  • Bổ sung đầy đủ canxi và sắt cho mẹ bầu;
  • Hiệu quả trong việc giảm thiểu tình trạng ốm nghén;
  • Hỗ trợ giảm tình trạng táo bón khi mang thai.

Giá bán tham khảo: 445.000 đồng/ Hộp 900g

sữa bầu tốt, Sữa Similac Mom tốt cho bà bầu

Sữa Similac Mom cải thiện tình trạng ốm nghén hiệu quả

4. Sữa bầu Anmum Materna

Xuất xứ: Anmum – New Zealand

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa dành cho bà bầu Anmum Materna cung cấp đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết, bao gồm 5 nhóm dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi là protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và 28 dưỡng chất khác.

Ưu điểm nổi bật:

  • Tăng cường phát triển não bộ, thị giác, hỗ trợ hệ xương và răng chắc khỏe;
  • Cung cấp 50% nhu cầu sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu, giảm đau lưng, chuột rút và mệt mỏi;
  • Hỗ trợ giảm táo bón;
  • Dễ uống và thơm ngon, không gây cảm giác ngán, buồn nôn khi uống, có 2 hương vị cho mẹ tự lựa chọn;
  • Có sữa pha sẵn tiện lợi cho mẹ bầu sử dụng;
  • Giá tốt hơn so với các sản phẩm sữa cho bà bầu khác.

Giá bán tham khảo: 439.000 đồng/ Hộp 800g ; 41.000 đồng/ Lốc 4 hộp

sữa bà bầu, Sữa bầu Anmum Materna

Sữa bầu Anmum Materna có 2 hương vị thơm ngon, dễ uống

5. Sữa bầu Meiji Mama

Xuất xứ: Meiji – Nhật Bản

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa tốt cho bà bầu Meiji Mama không chỉ cung cấp cho mẹ bầu các chất dinh dưỡng cơ bản như protein, carbohydrate, mà còn bổ sung cả các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như sắt, canxi, kẽm, axit folic.

Ưu điểm nổi bật:

  • Giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ;
  • Cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và con;
  • Hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện và giảm rủi ro suy dinh dưỡng;
  • Hỗ trợ tiêu hoá, giảm cơn đau bụng sau sinh;
  • Hỗ trợ kiểm soát việc tăng cân và duy trì sức khỏe cho mẹ sau sinh;
  • Bột mịn, không vón cục, dễ hòa tan;
  • Vị sữa thanh mát, dễ uống.

Giá bán tham khảo: 180.000 đồng/ Hộp

sữa tốt cho bà bầu, Sữa bầu Meiji Mama

Sữa bầu Meiji Mama hỗ trợ tiêu hoá cho mẹ bầu

6. Sữa bầu Enfamama A+

Xuất xứ: Mead Johnson Nutrition – Mỹ

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa Enfamama A+ được đặc chế với hàm lượng DHA cao và các dưỡng chất cần thiết khác như canxi, choline, axit folic, sắt, vitamin D, B6, B12 rất cần cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Ưu điểm nổi bật:

  • Hỗ trợ hình thành tế bào não sớm, tăng cường khả năng tiếp thu, ghi nhớ và chỉ số thông minh cho bé;
  • Hạn chế loãng xương sau sinh cho bà bầu;
  • Tăng cường tiêu hoá và giảm ốm nghén ở bà bầu.

Giá bán tham khảo: 430.000 đồng/ Hộp 830g

sữa dành cho bà bầu, Sữa bầu Enfamama A+

Sữa bầu Enfamama A+ hạn chế loãng xương sau sinh cho mẹ bầu

7. Sữa bầu Frisomum Gold

Xuất xứ: Friso – Hà Lan

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa Frisomum Gold dành cho mẹ bầu có công thức DualCare+ độc đáo, bao gồm magie, prebiotic, probiotic, choline và vitamin nhóm B, hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa để mẹ có một quá trình mang thai thoải mái. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa canxi, vitamin D, vitamin B12, Iốt và axit folic, tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển của thai nhi.

Ưu điểm nổi bật:

  • Hỗ trợ bổ sung cho mẹ bầu vitamin và các khoáng chất thiết yếu;
  • Hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng, giảm tình trạng mệt mỏi, stress thai kỳ;
  • Chỉ số đường huyết thấp (GI = 25) giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ kiểm soát tiểu đường thai kỳ và cân nặng ổn định, hạn chế béo phì;
  • Sản phẩm có 2 sự lựa chọn hương vani thanh nhạt và hương cam tự nhiên, giúp mẹ bầu uống ngon mà không sợ ngán.

Giá bán tham khảo: 282.800 đồng/ Hộp 400g và 568.500 đồng/ Hộp 900g

sữa cho mẹ bầu, Sữa bầu Frisomum Gold

Sữa bầu Frisomum Gold hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng, giảm căng thẳng, mệt mỏi

8. Sữa bầu Maeil Mom’s Absolute

Xuất xứ: Maeil – Hàn Quốc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho bà bầu Maeil chứa các chất dinh dưỡng có hàm lượng cao, cần thiết để hỗ trợ sự phát triển và duy trì hoạt động của bà bầu trong suốt quá trình mang thai. Các chất này bao gồm protein, chất xơ, chất béo, axit folic, canxi, DHA, nhiều thành phần khác quan trọng như sắt, vitamin E, A, D và một số loại khoáng chất khác.

Ưu điểm nổi bật:

  • Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho sức khỏe mẹ và sự phát triển thai nhi;
  • Xây dựng và củng cố hệ miễn dịch cho mẹ và bé;
  • Giúp hạn chế triệu chứng khó chịu trong giai đoạn thai kỳ như buồn nôn, mệt mỏi;
  • Hàm lượng calo thấp không làm mẹ tăng cân nhiều mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho con;
  • Hỗ trợ phòng ngừa một số dị tật bẩm sinh cho thai nhi;
  • Kích thích vị giác, giúp mẹ ăn ngon miệng và tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.

Giá bán tham khảo: 198.000 đồng/ 10 gói 20g

sữa bầu, Sữa bầu Maeil Mom's Absolute

Sữa bầu Maeil Mom’s Absolute hỗ trợ phòng ngừa một số dị tật bẩm sinh cho bé

9. Sữa bầu XO

Xuất xứ: Namyang – Hàn Quốc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bà bầu XO bao gồm 39 thành phần dưỡng chất quan trọng, với hàm lượng sắt và axit folic cao, cùng chất xơ tiêu hóa (Dietary fiber), FOS (Fructo-oligosaccharide), canxi, vitamin D, CPP, lactoferrin, nucleotides, mucin. Đặc biệt, sản phẩm không sử dụng đường sucrose, giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường khi mang thai.

Ưu điểm nổi bật:

  • Giảm nguy cơ thiếu máu cho mẹ bầu;
  • Giúp ngăn ngừa táo bón và tăng cường hoạt động vi khuẩn có lợi cho đường ruột;
  • Giúp hấp thu canxi tốt;
  • Bổ sung Iốt kích thích tiết sữa và giảm sưng phù sau sinh;
  • Ngăn ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.

Giá bán tham khảo: 260.000 đồng/ Hộp 400g ; 515.500 đồng/ Hộp 800g

sữa cho bà bầu, Sữa bầu XO

Sữa bầu XO ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, thiếu sắt cho mẹ bầu

10. Sữa Vegemil tốt cho mẹ bầu

Xuất xứ: DR CHUNGS FOOD CO LTD – Hàn Quốc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa hạt Vegemil là sữa dành cho bà bầu được làm từ 100% các loại hạt như hạt bí đỏ, đậu đen, hạt lanh, đậu nành và nước dừa. Sản phẩm này cung cấp 7 loại vitamin thiết yếu như vitamin B1, B2, B6, C, D3, niacin, axit folic, cùng với 3 loại khoáng chất là canxi, sắt và kẽm.

Ưu điểm nổi bật:

  • Ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu bổ gan thận cho mẹ bầu;
  • Ổn định đường huyết, giảm triệu chứng buồn nôn, táo bón, ợ hơi;
  • Hạn chế loãng xương, giảm nguy cơ sinh non và nhẹ cân ở thai nhi, và giảm táo bón cho bà bầu;
  • Ngăn thiếu máu, hạn chế phù nề, kiểm soát cân nặng và phát triển trí não thai nhi.

Giá bán tham khảo: 380.000 đồng/ vỉ 16 hộp 190ml

sữa bầu tốt, Sữa Vegemil tốt cho mẹ bầu

Sữa Vegemil có tác dụng thanh nhiệt hiệu quả cho mẹ bầu

11. Vinamilk Optimum Mama Gold cho phụ nữ mang thai

Xuất xứ: Vinamilk – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa dành cho bà bầu Optimum Mama Gold có hương vị vani thơm ngon, là một thay thế bữa ăn phụ hiệu quả. Sản phẩm bổ sung DHA, canxi, sắt, vitamin và các khoáng chất quan trọng, giúp cân bằng chế độ ăn thiếu đạm và vi chất dinh dưỡng.

Ưu điểm nổi bật:

  • Cân bằng vi khuẩn đường ruột, duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón;
  • Tăng cường sức đề kháng, đặc biệt vào giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ;
  • Giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, chuột rút, hạ đường huyết;
  • Ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt, biến chứng thai sản;
  • Ngăn ngừa khả năng mắc phải nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi;
  • Hỗ trợ phát triển trí não và thị lực cho thai nhi;
  • Xây dựng hệ xương vững chắc, phòng ngừa suy dinh dưỡng ở thai nhi.

Giá bán tham khảo: 455.000 đồng/ Hộp 900g

sữa bà bầu, Vinamilk Optimum Mama Gold cho phụ nữ mang thai

Vinamilk Optimum Mama Gold giúp mẹ bầu cân bằng vi khuẩn đường ruột

12. Sữa bầu Bimbosan Lady Milk

Xuất xứ: HOCHDORF Swiss Nutrition – Thuỵ Sĩ

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa tốt cho bà bầu Bimbosan cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi, giúp phát triển toàn diện và khỏe mạnh trong giai đoạn thai kỳ, bao gồm: canxi, chất xơ, DHA, axit folic, omega 3, omega 6, sắt, magie, vitamin B6…

Ưu điểm nổi bật:

  • Các thành phần quan trọng giúp hình thành khung xương cho thai nhi;
  • Hỗ trợ phát triển vi khuẩn có lợi cho tiêu hóa, giúp hấp thu tối ưu dưỡng chất và tránh tình trạng táo bón cho mẹ bầu trong thai kỳ;
  • Hỗ trợ phát triển thị giác và não bộ của thai nhi;
  • Tăng cường hệ máu, giảm căng thẳng và triệu chứng nghén trong thai kỳ.

Giá bán tham khảo: 656.000 đồng/ Hộp 800g

sữa tốt cho bà bầu, Sữa bầu Bimbosan Lady Milk

Sữa bầu tốt Bimbosan Lady Milk hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác cho thai nhi

13. Sữa bầu Vinamilk Dielac Mama Gold

Xuất xứ: Vinamilk – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa dành cho bà bầu Vinamilk Dielac Mama Gold cung cấp cho mẹ bầu các dưỡng chất quan trọng như axit folic, DHA, choline, Iốt, sắt, canxi, vitamin D, photpho, magie…

Ưu điểm nổi bật:

  • Hàm lượng calo thấp, bổ sung đủ chất cho con nhưng không gây tăng cân cho mẹ;
  • Giúp cải thiện tiêu hóa, không gây khó tiêu hay táo bón;
  • Có nhiều hương vị hấp dẫn gồm cacao, bí ngô, vani;
  • Dùng được ở mọi giai đoạn trước, trong và sau thai kỳ;
  • Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ trước khi mang thai, hỗ trợ thai nhi phát triển và tăng cường sữa mẹ sau khi sinh;
  • Vinamilk là thương hiệu uy tín, hàng đầu Việt Nam và có giá bán hợp lý.

Giá bán tham khảo: 29.000 đồng/ Lốc 4 hộp pha sẵn ; 120.000 đồng/ Hộp 400g ; 180.000 đồng/ Hộp 900g

sữa dành cho bà bầu, Sữa bầu Vinamilk Dielac Mama Gold

Sữa bầu Vinamilk Dielac Mama Gold dùng được ở trước, trong và sau mang thai

14. Sữa bầu Colosbaby Gold for Mum

Xuất xứ: Vitadairy – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho bà bầu Colosbaby For Mum là sản phẩm chứa hàm lượng kháng thể IgG lên đến 700 mg từ sữa non cao cấp ColosIgG 24h, cùng các chất chống oxy hóa như vitamin A, C, E, selen, kẽm…

Ưu điểm nổi bật:

  • Tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu và hỗ trợ tiêu hóa;
  • Kiểm soát cân nặng cho mẹ bầu;
  • Giúp phát triển trí não cho bé;
  • Hỗ trợ xương chắc khoẻ và giảm nguy cơ dị tật.

Giá bán tham khảo: 265.000 đồng/ Hộp 400g

sữa cho mẹ bầu, Sữa bầu Colosbaby Gold for Mum

Sữa bầu Colosbaby Gold For Mum tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hoá

15. Sữa bầu Wakodo Mom

Xuất xứ: Wakodo – Nhật Bản

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bà bầu Wakodo Mom chứa một số thành phần quan trọng bao gồm chất xơ Galacto-Oligo-saccharide (GOS) cao, sắt, axit folic, DHA và α-linolenic acid, cùng với các vitamin A, C, D, E…

Ưu điểm nổi bật:

  • Sữa bầu Wakodo hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón;
  • Chứa DHA giúp phát triển não bộ và thị giác của thai nhi;
  • Tăng cường hệ miễn dịch;
  • Axit folic và sắt giúp mẹ và thai nhi khỏe mạnh;.
  • Sữa thơm ngon, dễ uống, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ bầu.

Giá bán tham khảo: 209.000 đồng/ Hộp 300g ; 409.000 đồng/ Hộp 830g

sữa bầu, Sữa bầu Wakodo Mom

Sữa bầu Wakodo Mom Chứa DHA hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác của thai nhi

16. Sữa Royal Ausnz Pregnant Mother Formula dành cho bà bầu

Xuất xứ: Royal Ausnz – Úc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho mẹ bầu Royal Ausnz Pregnant Mother Formula sở hữu bảng thành phần nhiều năng lượng, bao gồm các hoạt chất DHA, chất xơ FOS, sắt, zinc sulphate, magie clorua, axit folic…

Ưu điểm nổi bật:

  • Giúp hỗ trợ sức đề kháng và ngăn ngừa dị tật cho thai nhi;
  • Đảm bảo phát triển toàn diện về thể chất và trí não cho bé;
  • Hạn chế tình trạng máu đông và xuất huyết cho mẹ bầu;
  • Giúp hấp thụ canxi hiệu quả và hỗ trợ hệ xương cho mẹ và thai nhi;
  • Phát triển hệ thần kinh và thị giác cho thai nhi;
  • Phòng tránh tiền sản giật và sinh non ở mẹ bầu;
  • Duy trì hệ tiêu hoá khoẻ mạnh và hạn chế táo bón cho mẹ bầu.

Giá bán tham khảo: 660.000 đồng/ Hộp 900g

sữa cho bà bầu, Sữa Royal Ausnz Pregnant Mother Formula dành cho bà bầu

Sữa Royal Ausnz Pregnant Mother Formula cung cấp dinh dưỡng, phòng tránh tiền sản giật và sinh non

17. Sữa bầu Metamom

Xuất xứ: Nutricare – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa tốt cho bà bầu Metamom chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, chất béo, DHA, omega-3, omega-6, carbohydrate, chất xơ, polyols. Ngoài ra, sữa còn bổ sung các nhóm vitamin thiết yếu như vitamin nhóm B, vitamin D3, hỗ trợ dinh dưỡng cho mẹ bầu.

Ưu điểm nổi bật:

  • Sữa bầu có công thức ít ngọt, giảm béo, dễ hấp thu, giảm táo bón và có hương vị thơm ngon;
  • Giảm nguy cơ mắc phải đái tháo đường thai kỳ;
  • Hỗ trợ phát triển hệ xương và tăng sức đề kháng;
  • Hỗ trợ phát triển não bộ.

Giá bán tham khảo: 345.000 đồng/ Hộp 900g

sữa bầu tốt, Sữa bầu Metamom

Sữa bầu Metamom giúp mẹ bầu giảm nguy cơ mắc đái tháo đường

18. Sữa bầu Megagold Mama DHA

Xuất xứ: Megagold – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Trong sữa bà bầu Megagold Mama DHA có chứa các thành phần dinh dưỡng như hàm lượng cao DHA, choline, axit folic, canxi, chất xơ FOS, protein, vitamin D, B12, Iốt…

Ưu điểm nổi bật:

  • Hỗ trợ sức khỏe đường ruột và giảm táo bón thai kỳ;
  • Giàu protein, ít chất béo tốt cho sức khỏe của mẹ và bé;
  • Cung cấp nhiều canxi, photpho tốt cho xương và răng chắc khoẻ;
  • DHA và choline cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển của hệ thần kinh và não bộ, tốt cho trí nhớ và khả năng học hỏi của bé trong tương lai.

Giá bán tham khảo: 440.000 đồng/ Hộp 900g

sữa bà bầu, Sữa bầu Megagold Mama DHA

Sữa bầu Megagold Mama DHA tăng cường trí nhớ và khả năng học hỏi cho thai nhi

19. Sữa bầu Merrikiz Gold

Xuất xứ: Eneright Nutrition – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho mẹ bầu Merrikiz Gold Mother hỗ trợ mẹ bổ sung các dưỡng chất thiết yếu trong thai kỳ như protein, canxi, sắt, chất xơ, axit folic và DHA…

Ưu điểm nổi bật:

  • Hương vị vani hấp dẫn ngay cả với những người có khẩu vị nhạy cảm;
  • Ngăn ngừa tình trạng thiếu chất và suy nhược cho mẹ;
  • Hỗ trợ tiêu hóa và giảm tình trạng táo bón cho mẹ;
  • Giúp phát triển não bộ và xương cho bé trong thai kỳ.

Giá bán tham khảo: 483.000 đồng/ Hộp 900g

sữa tốt cho bà bầu, Sữa bầu Merrikiz Gold

Sữa bầu Merrikiz Gold ngăn ngừa tình trạng thiếu chất và suy nhược cho mẹ

20. Sữa bầu Oggi Mum

Xuất xứ: Vitadairy – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Trong sữa cho mẹ bầu Oggi Mum có chứa các thành phần dưỡng chất sau DHA, choline, FOS, kẽm, selen, canxi, photpho …

Ưu điểm nổi bật:

  • Giúp phát triển bộ não;
  • Tăng cường sức đề kháng;
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa cho mẹ bầu và ngăn chặn tình trạng táo bón;
  • Thúc đẩy sự phát triển chiều cao cho bé;
  • Duy trì sức khỏe toàn diện trong suốt thai kỳ.

Giá bán tham khảo: 305.000 đồng/ Hộp 900g

sữa dành cho bà bầu, Sữa bầu Oggi Mum

Sữa bầu Oggi Mum duy trì sức khỏe toàn diện cho cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ

21. Sữa bầu Nuti IQ Mum Gold

Xuất xứ: Nutifood – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Công thức sản phẩm được áp dụng hoàn hảo với các dưỡng chất bao gồm nano canxi, axit folic, sắt, FOS/Inulin và lutein.

Ưu điểm nổi bật:

  • Sữa cho bà bầu Nuti IQ Mum Gold ứng dụng công thức mới IQMax và chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho thai nhi và sức khỏe mẹ;
  • Sản phẩm là thương hiệu Việt, phù hợp với cơ địa và khẩu vị của phụ nữ Việt;
  • Mức giá trung bình, tiết kiệm chi phí cho mẹ bầu;
  • Có vị ngọt nhẹ, dễ uống, và có hai hương vị socola và vani;
  • Không bị vón cục khi pha, không gây ngán và ngấy;
  • Ngăn ngừa tình trạng táo bón ở mẹ bầu.

Giá bán tham khảo: 220.000 đồng/ Hộp 900g

sữa cho mẹ bầu, Sữa bầu Nuti IQ Mum Gold

Sữa bầu Nuti IQ Mum Gold phù hợp với cơ địa và khẩu vị của phụ nữ Việt

22. Sữa bầu Grand Noble Mom

Xuất xứ: Lotte Foods – Hàn Quốc

Hàm lượng dinh dưỡng: Trong sản phẩm sữa dành cho bà bầu Grand Noble Mom, có hơn 30 chất dinh dưỡng quan trọng như axit folic, DHA, vitamin B, vitamin K, omega 3, omega 6 và nhiều loại khác. Đặc biệt, sữa cho bà bầu của Grand Noble đã được gia tăng chất xơ FOS/GOS

Ưu điểm nổi bật:

  • Giúp cải thiện tính mát;
  • Tăng khả năng tiêu hóa;
  • Giảm nguy cơ táo bón cũng như cảm giác buồn nôn cho phụ nữ mang thai.

Giá bán tham khảo: 290.000 đồng/ 20 gói 14g

sữa bầu, Sữa bầu Grand Noble Mom

Sữa bầu Grand Noble Mom giảm buồn nôn và nguy cơ táo bón

23. Sữa Nutricia Fortimel Powder tốt cho bà bầu thiếu cân

Xuất xứ: Nutrica – Hà Lan

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa Fortimel Powder giàu năng lượng, giàu protein tốt cho bà bầu thiếu cân trong thai kỳ. Ngoài ra, sữa còn chứa hỗn hợp của các chất xơ hòa tan gồm FOS, GOS và pectin giúp cải thiện tình trạng táo bón ở phụ nữ mang thai.

Ưu điểm nổi bật:

  • Hương vị vanilla thơm ngon, dễ uống, phù hợp cho người không uống sữa trước đây;
  • Fortimel giàu protein, với 65% đạm whey và 35% đạm casein giúp hấp thu và tiêu hóa dễ dàng;
  • Phù hợp cho phụ nữ mang thai bị thiếu cân, giúp giảm nguy cơ thai nhi bị suy dinh dưỡng.

Giá bán tham khảo: 350.000 đồng/ Hộp 335g

sữa cho bà bầu, Sữa Nutricia Fortimel Powder tốt cho bà bầu thiếu cân

Sữa Nutricia Fortimel Powder giàu năng lượng, giàu protein rất tốt cho mẹ bị thiếu cân trong thai kỳ

24. Sữa bầu Alponte Mum

Xuất xứ: Global Nutrition – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa tốt cho bà bầu Alponte Mum cung cấp 22 vitamin và các khoáng chất thiết yếu bao gồm canxi, DHA, choline, sắt, vitamin B12, axit folic, các chất xơ hoà tan FOS, insulin…

Ưu điểm nổi bật:

  • Bảo vệ sức khỏe của hệ tiêu hóa, cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất;
  • Giúp cơ thể tăng cân một cách khỏe mạnh;
  • Tăng cường sự phát triển của não bộ và thị giác cho bé;
  • Hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho bé.

Giá bán tham khảo: 418.000 đồng/ Hộp 900g

sữa bầu tốt, Sữa bầu Alponte Mum

Sữa bầu Alponte Mum giúp mẹ bầu cải thiện khả năng hấp thụ dưỡng chất

25. Sữa bầu Herogen Mom

Xuất xứ: Nutriking – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bà bầu Herogen cung cấp cho mẹ bầu protein, chất xơ tan, dầu cá (chứa DHA), các khoáng chất như canxi, magiê, sắt, kẽm, đồng, Iốt, mangan, selen, và các loại vitamin như A, D3, E, K1, C, B1, B2, B6, B12, axit folic, choline, lactium…

Ưu điểm nổi bật:

  • Chứa các vi chất dinh dưỡng hữu ích cho mẹ bầu;
  • Ngăn ngừa thiếu máu và giảm nguy cơ mắc phải tình trạng dị tật ống thần kinh cho thai nhi;
  • Hỗ trợ tăng cân đều đặn cho thai nhi trong bụng mẹ;
  • Hoàn thiện sự phát triển của não bộ và cải thiện thị giác;
  • Giúp giảm căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên cho mẹ bầu.

Giá bán tham khảo: 485.000 đồng/ Hộp 900g

sữa bà bầu, Sữa bầu Herogen Mom

Sữa bầu Herogen Mom hỗ trợ tăng cân đều đặn cho thai nhi

26. Sữa bầu Kayoko Mama

Xuất xứ: Kayoko – Nhật Bản

Hàm lượng dinh dưỡng: Sản phẩm sữa dành cho bà bầu Kayoko Mom được đặc chế theo công thức tiên tiến dành riêng cho mẹ bầu. Kayoko giúp mẹ bầu bổ sung canxi, DHA, Galacto-oligosaccharides, sắt và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác.

Ưu điểm nổi bật:

  • Cung cấp nguồn thức ăn cho lợi khuẩn trong đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa và giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn, giảm nguy cơ ung thư và tim mạch;
  • Giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương, hỗ trợ hoạt động tim và giúp lành vết thương trên xương;
  • Hỗ trợ cho sự phát triển trí não và thị giác, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ mắc phải các bệnh dị ứng ở trẻ;
  • Sản xuất và duy trì các tế bào mới, đồng thời ngăn ngừa các thay đổi gen có thể dẫn đến ung thư và hỗ trợ điều trị thiếu máu.

Giá bán tham khảo: 479.000 đồng/ Hộp 900g

sữa tốt cho bà bầu, Sữa bầu Kayoko Mama

Sữa bầu Kayoko Mama hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho bé

27. Sữa bầu I Am Mother Mom

Xuất xứ: Namyang – Hàn Quốc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sản phẩm sữa cho mẹ bầu I Am Mother Mom có điểm nổi bật đặc biệt là công thức “3 up” tiên tiến, bao gồm ba thành phần quan trọng không thể thiếu trong thời kỳ mang thai, bao gồm sắt, axit folic, canxi và các dưỡng chất thiết yếu khác như vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin E …

Ưu điểm nổi bật:

  • Hàm lượng canxi cao giúp tăng cường sức khỏe cho hệ xương và răng;
  • Bổ sung đầy đủ sắt cho cả mẹ và thai nhi trong suốt giai đoạn thai kỳ, giúp giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt;
  • Cung cấp axit folic, một dưỡng chất quan trọng giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi trong quá trình mang thai;
  • Hỗ trợ việc hình thành mô và tăng cường hệ miễn dịch;
  • Giảm nguy cơ thiếu máu trong suốt giai đoạn thai kỳ và sau sinh.

Giá bán tham khảo: 588.000 đồng/ Hộp 800g

sữa dành cho bà bầu, Sữa bầu I Am Mother Mom

Sữa bầu I Am Mother Mom giảm nguy cơ thiếu máu cho mẹ bầu

28. Sữa bầu Smarta Mom

Xuất xứ: Nutricare – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Bên cạnh 27 vitamin và khoáng chất thiết yếu, Smarta Mom còn bổ sung DHA từ dầu cá tự nhiên, kết hợp cùng cholin, taurin, Iốt, omega 3, 6 , vitamin K2, vitamin D3…

Ưu điểm nổi bật:

  • Nhằm hỗ trợ quá trình hấp thu dinh dưỡng và giảm tình trạng táo bón;
  • GI thấp, giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường khi mang thai;
  • Hỗ trợ sự phát triển của não bộ và thị giác cho em bé;
  • Hỗ trợ hệ xương phát triển vững chắc.

Giá bán tham khảo: 415.000 đồng/ Hộp 900g

sữa cho mẹ bầu, Sữa bầu Smarta Mom

Sữa bầu Smarta Mom giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường thai kỳ

29. Sữa bầu Mori Mama

Xuất xứ: Morinaga- Nhật Bản

Hàm lượng dinh dưỡng: Tăng cường dưỡng chất Bifidobacterium BB536, lactulose và FOS, bổ sung DHA. Cung cấp hàm lượng cao các vitamin và khoáng chất như β-carotene, vitamin B, C, E, kẽm, iốt…

Ưu điểm nổi bật:

  • Tăng cường vi sinh đường ruột, hỗ trợ hệ miễn dịch và ngăn ngừa tình trạng táo bón thường gặp trong thời gian thai kỳ;
  • Cung cấp tối ưu, đa dạng và cân bằng dinh dưỡng cho mẹ bầu đang mang thai và cho con bú;
  • Điều chỉnh hàm lượng chất béo xuống chỉ còn 1/3 so với sữa bò, giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và béo phì cho phụ nữ có thai.

Giá bán tham khảo: 120.000 đồng/ Hộp 200g

sữa bầu, Sữa bầu Mori Mama

Sữa bầu Mori Mama giảm nguy cơ tăng huyết áp và béo phì cho phụ nữ mang thai

30. Sữa bầu Endolac Mum

Xuất xứ: Eneright – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Mẹ bầu và bé có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết như DHA, axit folic, sắt và lutein, sữa non, cùng các vitamin và khoáng chất khác thông qua việc uống 2 ly Endolac Mum+ hàng ngày.

Ưu điểm nổi bật:

  • Hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho mẹ;
  • Phát triển trí não bộ và thị giác cho thai nhi;
  • Hỗ trợ thai nhi khỏe mạnh và phòng ngừa dị tật;
  • Tăng cường sức đề kháng;
  • Cải thiện vấn đề táo bón và đem lại cảm giác ăn ngon miệng;
  • Bổ máu và giúp thai kỳ khỏe mạnh.

Giá bán tham khảo: 430.000 đồng/ Hộp 900g

sữa cho bà bầu, Sữa bầu Endolac Mum

Sữa cho bà bầu Endolac Mum bổ máu, giúp thai kỳ khỏe mạnh

31. Colostrum Sehun Mama dành cho bà bầu

Xuất xứ: New Zealand Milk – New Zealand

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa non Colostrum Sehun Mama là sản phẩm chất lượng với hàm lượng dưỡng chất hoàn hảo dành cho mẹ và thai nhi. Nguyên liệu sữa được nhập khẩu từ Newzealand, mang đến nguồn dưỡng chất đầy đủ cùng lợi khuẩn quan trọng. Đặc biệt, sản phẩm bổ sung thêm DHA, canxi, sắt, axit folic, các vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch cho cả mẹ và thai nhi.

Ưu điểm nổi bật:

  • Bổ sung đạm và các loại vi chất dinh dưỡng;
  • Hạn chế tình trạng thiếu canxi, vitamin, và các loại khoáng chất;
  • Tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho mẹ và thai nhi;
  • Sữa thơm ngon, giàu lợi khuẩn, dễ uống, không gây ngán;
  • Hỗ trợ chống táo bón hiệu quả.

Giá bán tham khảo: 285.000 đồng/ Hộp 400g

sữa bầu tốt, Colostrum Sehun Mama dành cho bà bầu

Sữa bầu Colostrum Sehun Mama thơm ngon, giàu lợi khuẩn, dễ uống

32. Sữa bầu Sunar Gravimilk

Xuất xứ: Hero – CH Czech

Hàm lượng dinh dưỡng: Các thành phần chính có trong sữa tốt cho bà bầu Sunar Gravimilk bao gồm axit folic, sắt, canxi, sữa béo, vitamin B2, vitamin B12, vitamin C, vitamin E…

Ưu điểm nổi bật:

  • Hỗ trợ góp phần vào sự tăng trưởng của tế bào phôi thai trong thai kỳ;
  • Đóng góp vào sự hoạt động bình thường của hệ thống thần kinh, quá trình chuyển hóa năng lượng và duy trì sự phát triển của làn da;
  • Hỗ trợ sự hình thành của các tế bào máu và quá trình phân chia tế bào;
  • Duy trì chức năng hệ miễn dịch bình thường và gia tăng khả năng hấp thu sắt;
  • Bảo vệ các tế bào tránh khỏi tình trạng stress oxy hóa;
  • Góp phần vào hoạt động của hệ cơ và cần thiết để duy trì một trạng thái tốt của xương, răng và hoạt động của tuyến giáp;
  • Hỗ trợ hình thành các tế bào máu.

Giá bán tham khảo: 265.000 đồng/ Hộp 300g

sữa bà bầu, Sữa bầu Sunar Gravimilk

Sữa bầu Sunar Gravimilk bảo vệ các tế bào khỏi stress oxy hóa

33. Sữa bầu Kazu Mom Gold

Xuất xứ: Aiwado – Nhật Bản

Hàm lượng dinh dưỡng: Sản phẩm sữa cho mẹ bầu Kazu Mom Gold đã được Hiệp hội Y Tế Nhật Bản chứng nhận với việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất, giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ và đảm bảo dinh dưỡng toàn diện cho sự phát triển của thai nhi. Nó bao gồm bộ 3 chất xơ hòa tan cao cấp GOS Nhật Bản, 2’FL-HMO, FOS/Inulin kết hợp cùng kẽm, lysine, vitamin nhóm B, lactium và canxi.

Ưu điểm nổi bật:

  • Hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón trong thai kỳ;
  • Giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ tự nhiên cho mẹ;
  • Phòng ngừa chuột rút, tê cứng và tối ưu hóa sự phát triển xương cho thai nhi.

Giá bán tham khảo: 258.000 đồng/ Hộp 350g

sữa tốt cho bà bầu, Sữa bầu Kazu Mom Gold

Sữa bầu Kazu Mom Gold giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ tự nhiên cho mẹ

34. Sữa bầu NutriMa Femilac

Xuất xứ: Nutrima – Nga

Hàm lượng dinh dưỡng: Trong sữa dành cho bà bầu Nutrima Femilac có chứa các thành phần dinh dưỡng protein, axit folic, axit béo omega-3, prebiotic, và các loại vitamin như vitamin E, vitamin C, vitamin B, vitamin D…

Ưu điểm nổi bật:

  • Đảm bảo phát triển hệ thần kinh của thai nhi;
  • Hỗ trợ hình thành não và thị giác của thai nhi;
  • Cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn ngừa tình trạng táo bón;
  • Hỗ trợ quá trình mang thai bình thường, tốt cho sự phát triển của thai nhi;
  • Giúp duy trì khả năng miễn dịch cho mẹ bầu;
  • Điều chỉnh mức độ canxi và photpho, góp phần cho sự hình thành xương của thai nhi.

Giá bán tham khảo: 90.000 đồng/ Lốc 3 hộp

sữa dành cho bà bầu, Sữa bầu NutriMa Femilac

Sữa bầu NutriMa Femilac cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón cho mẹ bầu

35. Sữa Oz Farm Pregnant Mother dành cho mẹ bầu

Xuất xứ: Oz Farm – Úc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bầu tốt Oz Farm Pregnant Mother cung cấp chất béo Polyunsaturated của các axit béo thiết yếu con người không tự tổng hợp được. Bên cạnh đó, sữa Oz còn bổ sung các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, E, D, các vitamin nhóm B, axit folic, omega 3, omega 6…

Ưu điểm nổi bật:

  • Giúp cơ thể mẹ bầu khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng;
  • Hỗ trợ xây dựng hệ xương khỏe mạnh cho mẹ và thai nhi;
  • Có vai trò phát triển não bộ của thai nhi;
  • Hỗ trợ hoạt động đường tiêu hóa và tránh táo bón cho mẹ bầu;
  • Hỗ trợ tăng cân lành mạnh và giảm nguy cơ béo phì ở mẹ;
  • Hương vị vani thơm ngon giúp giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu và buồn nôn, tập trung dinh dưỡng cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

Giá bán tham khảo: 565.000 đồng/ Hộp 900g

sữa cho mẹ bầu, Sữa Oz Farm Pregnant Mother dành cho mẹ bầu

Sữa Oz Farm Pregnant Mother giúp xây dựng hệ xương khỏe mạnh cho mẹ và bé

36. Sữa bầu Milky AuZ Mom

Xuất xứ: TGD – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho bà bầu Milky AuZ Mom chứa sắt, chất xơ (FOS), vitamin C, D3. Đồng thời sản phẩm còn cung cấp DHA, ALA, taurine, choline, axit folic, canxi, selen,…

Ưu điểm nổi bật:

  • Ngăn ngừa thiếu máu, cải thiện tiêu hóa, tăng sức đề kháng;
  • Có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển não bộ cho thai nhi;
  • Giảm nguy cơ mắc phải tình trạng khuyết tật ống thần kinh;
  • Giúp hình thành và phát triển xương cho thai nhi.

Giá bán tham khảo: 520.000 đồng/ Hộp 850g

sữa bầu, Sữa bầu Milky AuZ Mom

Sữa bầu Milky AuZ Mom ngăn ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi

37. Sữa non Natrumax Mama cho phụ nữ mang thai

Xuất xứ: Natrumax – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa non Natrumax Mama chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như FOS, taurine, choline, và một phức hợp vitamin (A, E, D3, K1, B2, B5, B6, B12, acid folic, biotin) cùng với khoáng chất như canxi, photpho, natri, và các khoáng chất khác.

Ưu điểm nổi bật:

  • Ổn định cấu trúc xương và phát triển hệ xương, răng của thai nhi chắc khỏe;
  • Ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi bằng cách cung cấp sắt quan trọng cho việc tạo hồng cầu và vận chuyển oxy đến cơ thể mẹ và bé;
  • Giảm nguy cơ bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh;
  • Nâng cao khả năng chú ý và tập trung cho trẻ;
  • Phân rã các thành phần khó tiêu giúp giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu và buồn nôn của bà bầu;
  • Cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường miễn dịch cho bà mẹ với 1 tỷ lợi khuẩn;
  • Tăng cường sự miễn dịch giúp bảo vệ mẹ và thai nhi khỏi các vi khuẩn, virus có hại;
  • Thúc đẩy phát triển cơ xương và hệ thần kinh, giúp bé phát triển khỏe mạnh ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Giá bán tham khảo: 790.000 đồng/ Hộp 800g

sữa cho bà bầu, Sữa non Natrumax Mama cho phụ nữ mang thai

Sữa non Natrumax Mama giảm nguy cơ bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh

38. Sữa Danalac Mama dành cho bà bầu

Xuất xứ: Estonia – Thụy Sĩ

Hàm lượng dinh dưỡng: Danalac Mama là dòng sữa dành cho bà bầu được sản xuất theo tiêu chuẩn của EU và tuân thủ các khuyến nghị của WHO, với công thức chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Đặc biệt, Danalac Mama còn chứa Prebiotics (GOS/FOS), Probiotics và DHA/ARA, rất cần cho sự phát triển não bộ của thai nhi.

Ưu điểm nổi bật:

  • Bổ sung đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất giúp thai nhi hấp thu tốt;
  • Dinh dưỡng tập trung vào sự phát triển của thai nhi không khiến mẹ tăng cân;
  • Cung cấp chất xơ và lợi khuẩn hỗ trợ hệ tiêu hoá;
  • Bổ sung nguyên tố vi lượng giúp xương mẹ và bé chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương sớm.

Giá bán tham khảo: 250.000 đồng/ Hộp 400g

sữa bầu tốt, Sữa Danalac Mama dành cho bà bầu

Sữa Danalac Mama có hương vị vani thơm ngon và dễ uống.

39. Sữa bầu Green Milk

Xuất xứ: Hoàng Long Medical Service JSC – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa tốt cho bà bầu Greenmilk cung cấp một loạt các dưỡng chất quan trọng cho mẹ bầu bao gồm protein, lipid, axit folic, và vitamin A, E, D3, K1, B2, B5, B6, B12, cùng với các khoáng chất như canxi, photpho, natri…

Ưu điểm nổi bật:

  • Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu trong giai đoạn thai kỳ;
  • Giảm triệu chứng đau lưng, mệt mỏi, chóng mặt cho mẹ bầu;
  • Tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi;
  • Ngăn ngừa các dị tật tim, ống thần kinh và các bệnh dị tật thần kinh thường gặp trong thai kỳ;
  • Hỗ trợ hình thành và phát triển toàn diện hệ xương và não bộ của thai nhi.

Giá bán tham khảo: 300.000 đồng/ Hộp 400g

sữa bà bầu, Sữa bầu Green Milk

Sữa bầu Green Milk Giảm triệu chứng đau lưng, mệt mỏi, chóng mặt cho mẹ bầu

40. Sữa bầu Bellamy’s Organic Pregnancy Formula

Xuất xứ: Bellamy’s Organic – Úc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bà bầu Bellamy’s Organic Pregnancy Formula cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho mẹ bầu như DHA, axit folic, sắt, vitamin B6, B12, C, D, magie, GOS, FOS…

Ưu điểm nổi bật:

  • Hỗ trợ phát triển trí não tốt cho thai nhi;
  • Giảm thiểu nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh;
  • Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh của thai nhi;
  • Cải thiện và phát triển hệ miễn dịch khỏe mạnh;
  • Giúp giảm mệt mỏi;
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa ổn định cho mẹ bầu;
  • Tăng cường sức khỏe xương.

Giá bán tham khảo: 1.070.000 đồng/ Hộp 900g

sữa tốt cho bà bầu, Sữa bầu Bellamy's Organic Pregnancy Formula

Sữa bầu Bellamy’s Organic Pregnancy Formula hỗ trợ xương chắc khỏe

41. Sữa bầu Tamilas Mom

Xuất xứ: Tamilas – Úc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bầu tốt Tamilas Mom cung cấp một loạt dưỡng chất quan trọng bao gồm DHA, sắt, axit folic, canxi, giàu đạm, 24 vitamin, khoáng chất và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu.

Ưu điểm nổi bật:

  • Hàm lượng chất béo thấp, không gây dư thừa năng lượng cho mẹ bầu;
  • Hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh thiếu máu và dị tật ống thần kinh;
  • Chứa kháng thể tự nhiên bảo vệ và nuôi dưỡng thai nhi khỏi các vi khuẩn nguy hiểm;
  • Bổ sung nucleotide hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho mẹ và giúp thai nhi hấp thụ dưỡng chất tốt hơn;
  • Giúp mẹ và bé có hệ cơ xương khỏe mạnh, tránh các vấn đề sau sinh như loãng xương và đau lưng;
  • Giúp não bộ trẻ nhận thức và phát triển tốt.

Giá bán tham khảo: 215.000 đồng/ Hộp 400g ; 425.000 đồng/ Hộp 900g

sữa dành cho bà bầu, Sữa bầu Tamilas Mom

Sữa bầu Tamilas Mom vị hoa quả dễ uống, giúp hạn chế tình trạng buồn nôn

42. Sữa bầu Bonlac for Mum

Xuất xứ: Công ty Cổ phần dược quốc tế Rance Pharma

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho bà bầu Bonlac for Mum cung cấp cho mẹ bầu các khoáng chất quan trọng như canxi, photpho, kẽm, cùng các loại vitamin như là vitamin A, D3, E, C, B1, B2, B3…

Ưu điểm nổi bật:

  • Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi;
  • Hỗ trợ phát triển và tăng cường sức khỏe cho thai nhi;
  • Tăng cường sức đề kháng cho mẹ trong thai kỳ;
  • Đảm bảo hệ xương chắc khỏe cho mẹ và bé.

Giá bán tham khảo: 226.000 đồng/ Hộp 400g ; 496.000 đồng/ Hộp 900g

sữa cho mẹ bầu, Sữa bầu Bonlac for Mum

Sữa bầu Bonlac for Mum đảm bảo hệ xương chắc khỏe cho mẹ và bé

43. Sữa bầu UC2 Platinum Mom

Xuất xứ: Platinum – Thái Lan

Hàm lượng dinh dưỡng: Hỗ trợ mẹ bầu bổ sung sắt, chất xơ, axit folic, DHA, ARA, canxi, D3…

Ưu điểm nổi bật:

  • Bổ sung sắt để tạo hồng cầu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ;
  • Hỗ trợ hoạt động đường ruột, duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón thai kỳ và tăng cường hấp thu dinh dưỡng;
  • Kiểm soát cân nặng trong thai kỳ bằng cách hạn chế lượng chất béo;
  • Tránh nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi;
  • Hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển hệ xương thai nhi, ngăn ngừa thiếu hụt canxi.

Giá bán tham khảo: 472.000 đồng/ Hộp 850g

sữa bầu, Sữa bầu UC2 Platinum Mom

Sữa bầu UC2 Platinum Mom giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi

44. Sữa Glucerna cho mẹ bầu bị tiểu đường

Xuất xứ: Abbott – Tây Ban Nha

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa Glucerna cung cấp đường dạng bột polyols, fibersol, sucromalt từ nguồn thực vật như đậu nành và hạnh nhân phù hợp với phụ nữ mang thai mắc tiểu đường. Bên cạnh đó, sữa Glucerna còn chứa magie, taurine, chất xơ, inositol, đạm lactose không hòa tan, omega-3… tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của mẹ và bé.

Ưu điểm nổi bật:

  • Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng và hạn chế lượng đường cần thiết;
  • Hỗ trợ sức khỏe tim mạch;
  • Kiểm soát và ổn định mức đường huyết trong cơ thể;
  • Giúp bà bầu duy trì cân nặng hợp lý;
  • Tốt cho hệ tiêu hóa.

Giá bán tham khảo: 760.000 đồng/ Hộp 850g

sữa cho bà bầu, Sữa Glucerna cho mẹ bầu bị tiểu đường

Sữa Glucerna kiểm soát và ổn định mức đường huyết cho mẹ mắc tiểu đường thai kỳ

45. Sữa bầu Rontamil Mom

Xuất xứ: Rontis – Thuỵ Sĩ

Hàm lượng dinh dưỡng: Cung cấp protein, axit folic, chất béo quan trọng, FOS, DHA, 10 khoáng chất thiết yếu như canxi, photpho, magie, sắt, kẽm và 13 loại vitamin bao gồm A, B1, B3, B5, B6, C, E…

Ưu điểm nổi bật:

  • Phát triển hệ thần kinh thai nhi;
  • Hỗ trợ hệ tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón thai kỳ và cung cấp vi sinh có lợi;
  • Giúp giảm đầy hơi và ợ nóng cho mẹ bầu;
  • Ngăn ngừa tình trạng mắc phải nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi;
  • Bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu trong giai đoạn mang thai và cho con bú.

Giá bán tham khảo: 253.000 đồng/ Hộp 400g

sữa bầu tốt, Sữa bầu Rontamil Mom

Sữa bầu Rontamil Mom giúp giảm chứng đầy hơi và ợ nóng cho mẹ bầu

46. Sữa bầu Babyme Mom

Xuất xứ: Vitadairy – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bầu tốt Baby Mom cung cấp các vi chất dinh dưỡng như sắt, axit folic, vitamin B12, Lactium, Choline, canxi, magie, và vitamin D3. Ngoài ra, sữa cũng bổ sung chất xơ hoà tan FOS/Inulin.

Ưu điểm nổi bật:

  • Tăng cường sự phát triển và tăng trưởng khỏe mạnh cho thai nhi, giảm nguy cơ các khuyết tật ống thần kinh và bệnh bẩm sinh;
  • Giúp giảm tình trạng stress và mất ngủ trong thai kỳ;
  • Bảo vệ và hỗ trợ phát triển hệ thần kinh cho mẹ và thai nhi;
  • Xây dựng hệ xương cho thai nhi và bảo vệ hệ xương của mẹ, ngăn ngừa chuột rút và tê chân tay;
  • Hỗ trợ ổn định hệ tiêu hoá.

Giá bán tham khảo: 135.000 đồng/ Hộp 400g

sữa bà bầu, Sữa bầu Babyme Mom

Sữa bầu Babyme Mom giúp giảm tình trạng stress và chứng mất ngủ cho mẹ bầu

47. Sữa bầu Dr. Luxia Mum

Xuất xứ: Nutifood – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa cho bà bầu Dr. Luxia Mum cung cấp hàm lượng cao DHA, sắt, kẽm và các loại vitamin như A, D, E …

Ưu điểm nổi bật:

  • Đóng góp vào sự phát triển toàn diện của não bộ và thị giác;
  • Khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa, giúp giảm nguy cơ táo bón;
  • Tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu, giúp giảm nguy cơ thiếu máu;
  • Có tác động tích cực đến chức năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng;
  • Cung cấp canxi cần thiết và hỗ trợ quá trình hình thành hệ xương và răng.

Giá bán tham khảo: 259.000 đồng/ Hộp 900g

sữa tốt cho bà bầu, Sữa bầu Dr. Luxia Mum

Sữa bầu Dr. Luxia Mum hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng

48. Sữa bầu Molokid Gold Mama

Xuất xứ: Hacofood – Việt Nam

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bà bầu Molokid Gold Mama cung cấp các khoáng chất cho mẹ bầu như sắt, kẽm, sunfat, đồng sunfat, cùng các vitamin B1, B2, B3, B5, B9, B12, K1…

Ưu điểm nổi bật:

  • Hương vị thơm ngon, ngọt mát;
  • Bổ sung DHA, canxi,sắt, axit folic và các dưỡng chất thiết yếu cho mẹ trong suốt thai kỳ;
  • Tăng cường vi khuẩn có lợi, giúp duy trì đường tiêu hóa khỏe mạnh;
  • Tăng sức đề kháng cho mẹ bầu và thai nhi.

Giá bán tham khảo: 396.000 đồng/ Hộp 900g

sữa dành cho bà bầu, Sữa bầu Molokid Gold Mama

Sữa bầu Molokid Gold Mama tăng sức đề kháng cho mẹ bầu và thai nhi

49. Sữa bầu Mom Smile

Xuất xứ: Maeil – Hàn Quốc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa tốt cho bà bầu Mom Smile bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho phụ nữ muốn có thai, mẹ bầu đang mang thai và cho con bú như axit folic, sắt, DHA, canxi, vitamin C, chất xơ…

Ưu điểm nổi bật:

  • Sữa bột Mom Smile có hàm lượng calo thấp, giúp mẹ bầu không tăng trọng lượng quá nhiều nhưng vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi;
  • Sản phẩm có vị ngon nhẹ nhàng, dễ uống, thích hợp cho người đang ở giai đoạn nghén trong thai kỳ;
  • Đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

Giá bán tham khảo: 218.000 đồng/ Hộp 10 gói 20g

sữa cho mẹ bầu, Sữa bầu Mom Smile

Sữa bầu Mom Smile dễ tiêu hóa, ít mùi, giảm thiểu cảm giác nôn mửa do nghén

50. Sữa A2 Nutrition for Mother tốt cho mẹ bầu

Xuất xứ: A2 Milk – Úc

Hàm lượng dinh dưỡng: Sữa bầu tốt A2 Nutrition for Mother được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sức khỏe của mẹ và bé trước, trong và sau khi mang thai. Sản phẩm được bổ sung 15 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu và được sản xuất từ sữa chỉ với loại protein A2 beta-casein của những con bò đã được lựa chọn đặc biệt.

Ưu điểm nổi bật:

  • Dễ tiêu hóa: Sữa A2 chứa thành phần prolin có tác dụng ngăn cản BCM-7 đi vào cơ thể giúp dễ tiêu hóa hơn;
  • Giàu dưỡng chất thiết yếu: A2 Nutrition for Mother chứa 15 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu hỗ trợ sức khỏe của mẹ và bé;
  • Giảm thiểu nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ: Hỗ trợ chức năng nhận thức và phát triển hệ thần kinh của thai nhi ngay từ những ngày đầu tiên trong bụng mẹ;
  • Duy trì mức năng lượng tốt nhất cho mẹ, giảm mệt mỏi;
  • Nuôi dưỡng hệ xương chắc khỏe;
  • Tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ sơ sinh.

Giá bán tham khảo: 780.000 đồng/ Hộp 900g

sữa bầu, Sữa A2 Nutrition for Mother tốt cho mẹ bầu

Sữa bầu A2 Nutrition for Mother cung cấp tới 15 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu

Cách uống sữa bầu đúng cách

Để có thể uống sữa bà bầu đúng cách và khoa học để đạt được hiệu quả tốt nhất, mẹ bầu cần chú ý:

1. Cách pha sữa cho bà bầu

Mỗi loại sữa bầu có hướng dẫn cách pha riêng, mẹ nên tham khảo hướng dẫn của nhà sản xuất trên bao bì sản phẩm để đảm bảo pha sữa đúng cách và đủ lượng dinh dưỡng.

  • Đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì sữa cho bà bầu và tuân thủ đúng tỉ lệ pha sữa theo khuyến cáo. Không nên pha quá đặc hoặc quá loãng vì có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa của mẹ hoặc hàm lượng dinh dưỡng.
  • Sử dụng nước sạch, đã được đun sôi để pha sữa. Tùy theo loại sữa, nước pha sữa nên có nhiệt độ khoảng 40-50 độ C, không quá nóng hoặc quá lạnh. Nước quá nóng sẽ làm mất đi các chất dinh dưỡng có trong sữa. Ngược lại, nước quá nguội không thể hòa tan hết lượng sữa bột.
  • Dùng thìa đong có sẵn trong hộp sữa. Không nên dùng thìa khác hoặc ước lượng mắt vì có thể làm sai tỉ lệ pha sữa. Mẹ cũng nên lắc nhẹ hộp sữa trước khi mở để sữa bột không bị vón cục.
  • Mẹ nên uống sữa ngay sau khi pha xong và bảo quản sữa bầu đã pha trong tủ lạnh và uống trong vòng 24 giờ. Không nên để sữa quá lâu vì có thể bị ôi thiu hoặc mất chất dinh dưỡng. Nếu không uống hết, mẹ nên vứt bỏ phần sữa còn lại và không tái sử dụng.

2. Liều lượng uống sữa bầu

Sữa bầu là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, nhưng điều quan trọng là phải tiêu thụ ở liều lượng hợp lý. Lượng sữa bầu cần thiết mỗi ngày sẽ khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng của mỗi bà bầu.

Theo Viện Dinh dưỡng, mẹ bầu cần bổ sung 3-6 đơn vị sữa mỗi ngày (tùy giai đoạn) tương đương 300-600 ml sữa/ngày. Phụ nữ mang thai không nên uống sữa bà bầu quá nhiều, vì dư thừa chất dinh dưỡng có thể gây hại cho cả mẹ và bé.

Dưới đây là một số tác hại của việc uống quá nhiều sữa bầu:

  • Tăng cân quá mức: Bà bầu có thể tăng cân quá mức nếu uống quá nhiều sữa bầu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao và tiền sản giật.
  • Thai nhi có nguy cơ bị thừa cân nếu mẹ uống quá nhiều sữa bầu. Điều này có thể dẫn đến những hệ quả nghiêm trọng cho sức khỏe bé như suy tim, suy hô hấp, hạ thân nhiệt…
  • Tăng nguy cơ mắc táo bón thai kỳ do sữa cho bà bầu có chứa nhiều sắt và canxi.
  • Bà bầu có thể bị đầy bụng, khó tiêu do sữa bầu có chứa nhiều lactose.

Hãy tuân thủ liều lượng và hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo sử dụng đúng cách và hợp lý. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bà bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng sữa bầu cần thiết mỗi ngày.

3. Uống sữa bầu vào thời điểm nào là tốt nhất?

Thời điểm uống sữa bầu tốt nhất trong ngày là sau bữa ăn sáng khoảng từ 1-2 giờ và uống sữa trước khi ngủ vào buổi tối, cách nhau khoảng 2 giờ. Tuyệt đối không nên uống sữa khi đang ăn, vì điều này có thể gây khó tiêu, làm quá tải dạ dày và không tốt cho tiêu hóa. Hãy để sữa có thời gian tiêu hóa riêng biệt để hấp thu dưỡng chất tốt nhất cho mẹ bầu và thai nhi.

4. Thay đổi sữa bầu đúng cách

Mẹ bầu không nên ép mình phải uống cố định một loại sữa. Nếu thấy sữa không phù hợp, mẹ bầu nên thay đổi nhưng không nên thay đổi quá nhiều lần để tránh làm quá tải cơ thể và chậm hấp thu dinh dưỡng. Mẹ bầu có thể chia sữa thành nhiều lần uống để cơ thể quen dần và đỡ ngán. Uống sữa kèm với bánh quy, ngũ cốc hoặc trái cây khô cũng giúp sữa trở nên dễ uống hơn.

5. Cách uống sữa bầu cho các mẹ

Khi uống sữa, mẹ bầu nên uống từ từ và uống từng ngụm nhỏ. Sau khi uống sữa bầu, mẹ bầu không nên dùng thuốc vì có thể làm giảm tác dụng của thuốc và cản trở khả năng hấp thụ dinh dưỡng. Điều này có thể gây ra các tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Bà bầu có nhất thiết phải uống sữa bầu không?

Sữa bầu là một nguồn dinh dưỡng quan trọng trong thời kỳ mang thai và nó có nhiều lợi ích cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, việc uống “sữa dành cho bà bầu” là không bắt buộc.

Sữa cho bà bầu” được bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cần thiết cho thai kỳ, bao gồm canxi, sắt, axit folic, vitamin D và DHA. Những chất dinh dưỡng này rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là trong những tháng đầu của thai kỳ. Nếu không uống sữa bầu, mẹ có thể bổ sung các chất dinh dưỡng này từ các nguồn thực phẩm khác, như sữa tươi, sữa chua, phô mai, trái cây, rau, ngũ cốc, thịt, cá và trứng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa bầu không phải là thực phẩm bắt buộc cho bà bầu, nhưng là một lựa chọn tốt để bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, nhất là đối với những mẹ bầu có vấn đề về hệ tiêu hoá, chế độ ăn uống không cân đối hoặc khả năng hấp thụ dưỡng chất kém.

Tuy nhiên, không phải loại sữa bầu nào cũng phù hợp. Bà bầu cần lựa chọn loại sữa bầu phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và tình trạng sức khỏe của mình. Bà bầu cũng cần tư vấn với bác sĩ trước khi quyết định uống sữa bầu. Ngoài ra, bà bầu không nên chỉ dựa vào sữa bầu mà quên đi việc ăn uống đa dạng và cân đối, vì sữa bầu chỉ là một phần trong chế độ dinh dưỡng của bà bầu, không thể thay thế hoàn toàn cho các loại thực phẩm khác.

Những loại sữa có thể thay thế cho sữa bầu

Mẹ bầu có thể lựa chọn các loại sữa khác thay thế cho sữa bầu trong trường hợp có nhu cầu uống sữa mà không đủ điều kiện kinh tế hoặc không thể uống sữa cho mẹ bầu. Các loại sữa khác có thể thay thế sữa bà bầu bao gồm:

1. Sữa tươi

Trong thời kỳ mang thai, mẹ có thể thay thế sữa bầu bằng sữa tươi vì trong sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích. Sữa tươi là nguồn cung cấp canxi và vitamin D quan trọng giúp duy trì và hình thành xương chắc khỏe. Bên cạnh đó, sữa tươi cũng là nguồn thực phẩm giàu protein và axit amin, rất cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé.

Những loại sữa có thể thay thế cho sữa bầu, sữa bò

Mẹ bầu uống sữa tươi đã được tiệt trùng thay thế cho sữa bầu trong thời kỳ mang thai

2. Sữa dê

Sữa dê cũng là một lựa chọn tốt cho mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ. Mặc dù sữa dê có hương vị khó uống hơn sữa bò, nhưng trong sữa dê lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. So với sữa bò, sữa dê có hàm lượng đạm cao hơn và cung cấp nhiều vitamin B2 hơn, đồng thời cũng chứa ít chất béo hơn. Mẹ bầu có thể lựa chọn sử dụng sữa dê đã được tiệt trùng hoặc sữa dê hữu cơ, cả hai đều là những lựa chọn tốt.

3. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là gợi ý thay thế tốt cho sữa bầu vì sữa đậu nành dễ tiêu hoá hơn cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, sữa đậu nành còn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu hàng ngày cho mẹ bầu và thai nhi bao gồm canxi, vitamin A, E, B1. Đặc biệt, sữa đậu nành cũng giàu axit folic, một dưỡng chất quan trọng trong việc ngăn chặn dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng, mẹ bầu cần kiểm tra xem có dị ứng với đậu nành không, vì đậu nành có thể gây phản ứng dị ứng hoặc nghiêm trọng hơn là sốc phản vệ.

4. Sữa hạt

Sữa hạt có hàm lượng chất đạm thấp hơn sữa bò, nhưng lại cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng khác như vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất béo không bão hòa như omega 3. Sữa hạt còn cung cấp chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón trong thai kỳ cũng như cải thiện quá trình vận chuyển oxy đến các tế bào. Bên cạnh đó, sữa hạt còn hỗ trợ bổ sung đầy đủ axit folic giúp bảo vệ thai nhi khỏi nguy cơ mắc dị tật ống thần kinh và hỗ trợ sự phát triển tế bào cho thai nhi. Vitamin B1 có trong sữa hạt có tác dụng cải thiện giấc ngủ cho mẹ bầu. Sữa hạt cũng giúp giảm triệu chứng ốm nghén đồng thời hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh. Sữa hạt là sự lựa chọn thích hợp cho các mẹ bất dung nạp lactose hoặc dị ứng đạm sữa bò.

Lưu ý khi uống sữa bầu

Cũng như các loại thực phẩm khác, khi sử dụng sữa cho mẹ bầu, mẹ bầu cũng cần phải đặc biệt lưu ý đến những điều dưới đây:

  • Hạn chế sử dụng các loại sữa bầu có hương vị, vì có thể gây ra các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, ợ nóng hoặc dị ứng ở bà bầu;
  • Mẹ bầu có rối loạn chuyển hóa đường lactose nên chọn loại sữa dành riêng cho đối tượng này;
  • Hạn chế uống sữa bầu khi mắc viêm túi mật vì có thể khiến tình trạng viêm trở nên nặng hơn;
  • Không nên uống sữa bầu cùng với sắt để tránh ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sắt của mẹ bầu.

Sữa bầu không thể thay thế hoàn toàn chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng. Vì vậy, ngoài việc bổ sung sữa trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu cũng cần tập trung vào chế độ ăn uống hàng ngày kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý để đảm bảo cung cấp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho cả cơ thể và thai nhi.

Trên đây là toàn bộ thông tin về chủ đề sữa bầu, Nutrihome hy vọng đã cung cấp đầy đủ những thông tin về lợi ích cũng như cách uống sữa bầu đúng chuẩn. Bên cạnh đó, mẹ bầu có thể tham khảo top 50 sữa bầu dễ uống, giàu dưỡng chất được Nutrihome tổng hợp. Trong trường hợp, mẹ bầu vẫn cảm thấy băn khoăn chưa biết chọn loại sữa nào giữa muôn vàn các sản phẩm trên thị trường, mẹ có thể đến và thăm khám tại Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome để được các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn một cách chính xác và chi tiết nhất về loại sữa bầu phù hợp, dễ uống, và bổ sung đủ dưỡng chất cho cả mẹ bầu và thai nhi trước, trong và sau thai kỳ.

5/5 - (1 bình chọn)
14:57 09/08/2023