Giải pháp cho trẻ biếng ăn, chỉ uống sữa?
Chào bác sĩ. Bé hiện 31 tháng, 11kg. Lúc sanh 3.3 kg. Hiện tại bé biếng ăn, chủ yếu uống sữa. Mình cần tư vấn về dinh dưỡng và giải pháp để bé bớt biếng ăn. Cám ơn.
Chào bạn,
Tuy cân nặng của bé nhà bạn vẫn trong mức giới hạn bình thường nhưng đã thấp hơn so với trung bình các trẻ cùng tuổi cùng giới. Đối với tình trạng biếng ăn của bé, bác sĩ cần đánh giá lại khẩu phần ăn của trẻ, cách chế biến, hương vị… có phù hợp với trẻ không. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Bên cạnh đó là những biện pháp tư vấn tâm lý cho trẻ để cải thiện tình trạng biếng ăn.
Mẹ nên đưa trẻ đi khám dinh dưỡng càng sớm càng tốt vì nếu trẻ biếng ăn kéo dài sẽ dễ dẫn đến suy dinh dưỡng thấp còi, ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ trong tương lai.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn.
Cách tăng chiều cao cho bé 4 tuổi?
Chào bác sĩ. Bé trai nhà em hơn 4 tuổi. Bé ăn đa dạng, uống sữa tiệt trùng. Bé khỏe, vận động nhiều. Bé nặng 17kg, chiều cao 93cm. Em và chồng đều cao. Từ lúc mới sinh em vẫn cho bé đi khám tổng quát để theo dõi sự phát triển của bé thì được các bác sĩ nói bé phát triển bình thường. Tuy nhiên các chỉ số ở trong mức trung bình của lứa tuổi. Bác sĩ có thể tư vấn chế độ dinh dưỡng để phát triển chiều cao cho bé không ạ? Em cảm ơn nhiều."
Chào bạn,
Chiều cao của bé nhà bạn đang thấp hơn so với trẻ cùng tuổi cùng giới. Để bé phát triển tối ưu chiều cao thì ngoài việc cung cấp đủ, cần cân đối các thành phần chất dinh dưỡng, bổ sung đủ vitamin và khoáng chất trong bữa ăn hàng ngày của bé. Ngoài ra, bé cần có chế độ vận động và sinh hoạt ngủ nghỉ hợp lý.
Bạn nên đưa bé đến khám tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome. Các bác sĩ sẽ thăm khám, chỉ định bé làm các xét nghiệm cần thiết để xác định tình trạng dinh dưỡng. Dựa trên kết quả, bác sĩ sẽ xây dựng cho bé thực đơn hợp lý, chế độ vận động phù hợp để giúp bé phát triển toàn diện.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn.
Chiều cao và cân nặng chuẩn cho bé 7 tuổi?
Bé em năm nay 7 tuổi, cao 121 cm, nặng 22 kg. Xin hỏi Bác sĩ bé gái với chiều cao cân nặng như vậy có đủ chuẩn không ạ. Về dinh dưỡng bé hơi biếng ăn cơm. Bé không ăn rau và trái cây. Bé uống 2 hộp sữa 180 ml một ngày, ăn 2 viên phô mai vuông nhỏ một ngày. Vì không ăn rau nên em có bổ sung cho bé 1 ly hạt chia một ngày.
Em mong muốn bé được tăng thêm về chiều cao, xin bác sĩ tư vấn thêm dinh dưỡng cho bé có thể đạt mức phát triển chiều cao tối đa cho bé.
Chào bạn,
Cân nặng và chiều cao của bé nhà bạn đang trong chuẩn bình thường. Về chế độ dinh dưỡng, bạn chỉ cung cấp lượng sữa bé uống hàng ngày, không nói rõ khẩu phần ăn của bé nên chưa đủ thông tin để đánh giá xem đã hợp lý chưa.
Muốn bé phát triển toàn diện về chiều cao và cân nặng, mẹ cần cung cấp cho bé đủ lượng đạm, canxi, phospho, vitamin D, ngoài ra còn nhiều dưỡng chất và vi chất cần thiết khác. Đến Nutrihome, bé sẽ được các chuyên gia đánh giá tình trạng dinh dưỡng, từ đó thiết lập thực đơn cá thể hóa và xây dựng chế độ tập luyện phù hợp, giúp bé tăng trưởng tối ưu.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn.
Cải thiện tình trạng táo bón và tăng cân cho trẻ?
Thưa bác sĩ, con gái tôi năm nay 8 tuổi, sinh năm 2012, hiện cao 120cm và nặng 21,3kg. Lúc mới sinh cháu nặng 3,3kg. Cháu bị táo bón từ bé, sau khi đi phân su đen thì đi khuôn luôn chứ không xì xoẹt hoa cà hoa cải như các bé khác. 7-10 ngày cháu mới đi phân dù bú mẹ nên thường xuyên phải thụt. Lúc tự đi thì thường rất khó khăn, ngồi cả 30 phút mới đi được. Gia đình đã cho cháu đi khám dinh dưỡng, đi siêu âm vùng bụng. Kết quả siêu âm bình thường và cũng uống thuốc theo đơn. Tuy nhiên tình trạng hiện tại chỉ cải thiện một chút, 3-4 ngày cháu đi 1 lần và thường cũng phải ngồi khá lâu. Một ngày cháu ăn 3 bữa cơm (mỗi bữa 1 bát cơm), sữa 1 hộp ở trường theo chương trình sữa học đường, hoa quả. Việc chậm tăng cân hiện đang làm ảnh hưởng đến việc học của cháu. Tôi thấy cháu học sút đi so với năm lớp 1, thường xuyên mệt mỏi, đau đầu. Cứ 2 ngày chưa đi được là cháu buồn nôn, đau bụng. Có những lần đang ngủ nửa đêm cháu dậy nôn. Tình trạng này xảy ra được khoảng nửa năm nay. Gia đình cũng đã cho cháu đi khám ở Nhi Trung ương. Bác sĩ bảo tình trạng như vậy đều do táo bón và cũng có kê đơn uống. Tuy nhiên, đến giờ tình trạng vẫn chưa được cải thiện. Vậy xin nhờ các bác sĩ tư vấn giúp làm thế nào để cải thiện táo bón của cháu cũng như giúp cháu tăng cân tốt hơn. Xin cám ơn.
Chào bạn,
Điều trị táo bón cần sự phối hợp giữa bác sĩ và gia đình. Đặc biệt cần sự kiên trì đối với các bé táo bón mạn tính. Để trị dứt điểm táo bón cho bé, mẹ phải có hiểu biết sâu về dinh dưỡng. Cụ thể, cần bổ sung nước, chất xơ đúng loại, chất béo… trong khẩu phần ăn của trẻ. Bên cạnh đó, nên kết hợp chế độ vận động phù hợp và giáo dục tâm lý, thói quen đi cầu cho trẻ.
Đối với trường hợp táo bón mãn tính của bé nhà bạn, ngoài điều trị dinh dưỡng còn phải điều trị tâm lý cho bé. Bé cần được sự hỗ trợ từ phía gia đình dưới sự hướng dẫn và tư vấn của bác sĩ. Chế độ ăn của trẻ cũng giúp cải thiện được tình trạng này, tuy nhiên không phải cứ ăn nhiều chất xơ là tốt. Bé cần được bác sĩ dinh dưỡng xây dựng thực đơn hợp lý giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả.
Bạn nên đưa bé đến những cơ sở điều trị có chất lượng, uy tín như Nutrihome để được các chuyên gia chẩn đoán, thiết lập phác đồ điều trị táo bón phù hợp với thể trạng bé.
Cảm ơn bạn.
Làm sao để bé ăn không bị nôn ói?
Bé em năm nay 13 tháng tuổi, cao 74 cm, nặng 8 kg. Bé của em bị dị ứng đạm sữa bò và đa thực phẩm, hiện tại bé uống sữa dành cho trẻ dị ứng. Và bé chỉ ăn được thịt heo, cá lóc, các loại rau củ quả. Hiện tại bé ăn 1 ngày được 3 chén cháo 160 ml (thịt heo hoặc cá lóc, các loại rau củ và 1 muỗng dầu ăn oliu hoặc óc chó hoặc hạt chia...). Bé uống khoảng 400 ml sữa. Bé rất chậm tăng cân, hiện tại bé chưa biết đi, bé biết bò và đi vịn tường. Bé không thích ăn, uống sữa. Nhưng ép thì bé vẫn ăn được, nhưng ăn nhanh hay nhiều thì dễ bị ói, nên em không dám ép bé ăn nhiều, cứ khoảng 2 phần chén cháo phải ngưng để an toàn. Vì thêm 1 tí là bé lại ói ra hết tất cả. Sữa thì phải đút muỗng cho bé, kể cả nước uống cũng phải đút muỗng, bé không hợp tác bình bú. Bé đi ngoài phân cứng phần đầu, thường 1- 2 ngày bé đi 1 lần. Xin hỏi dinh dưỡng cho bé như vậy có ít không bác sĩ, và làm cách nào cho bé không bị ói."
Chào bạn,
Cân nặng của bé như vậy là đang thiếu so với tuổi. Ở tuổi này, bé cần uống 600-800ml sữa một ngày. Do bé không ăn được nhiều và hay bị ói nên mẹ cần điều chỉnh khẩu phần ăn cho phù hợp. Cụ thể: chia nhỏ bữa ăn 6-8 bữa/ngày, mỗi bữa ăn có lượng phù hợp với bé, sử dụng các loại chất làm đặc sữa để cải thiện tình trạng nôn của trẻ.
Theo thông tin bạn cung cấp, lượng cháo bé ăn hiện tại là chưa đủ, lượng sữa cũng chưa đủ so với nhu cầu của trẻ độ tuổi này. Mẹ nên đưa bé đến khám tại Nutrihome để các bác sĩ tư vấn cụ thể về chế độ dinh dưỡng – vận động phù hợp với thể trạng và độ tuổi của bé.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn.
Bổ sung vi chất cho trẻ 11 tháng tuổi như thế nào
Vợ chồng tôi sinh được một cháu gái. Lúc sinh cháu nặng 3,4kg và dài 40cm. Hiện nay cháu được 11 tháng tuổi, nặng 10,8kg và cao 75cm. Cháu nhà tôi khỏe mạnh ăn uống bình thường, tuy nhiên vợ chồng tôi vẫn chưa yên tâm vì gia đình nuôi dạy cháu chủ yếu theo kinh nghiệm của ông bà. Bác sĩ cho tôi hỏi làm thế nào để biết được cháu đang thiếu các vi chất, cách bổ sung như thế nào cho phù hợp? Giờ cháu đang tập đi làm sao để cháu có được chế độ vận động đúng? Rất mong được sự tư vấn của bác sĩ.
Chào bạn,
Bé nhà bạn đang phát triển tốt, tuy nhiên cân nặng của bé thì lại đang ở ngưỡng thừa cân. Muốn biết chính xác trẻ thừa thiếu vi chất thế nào thì cần có sự thăm khám của bác sĩ và làm thêm một số xét nghiệm nếu cần.
Về chế độ vận động theo tuổi, thì bé 11 tháng đang tập đi là phát triển bình thường. Tuy nhiên nếu muốn, bạn vẫn có thể đưa con đến Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome để tầm soát thiếu hụt vi chất, đồng thời điều chỉnh chiều cao cân nặng phù hợp và có những bài tập phù hợp theo độ tuổi của bé.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn
Trẻ không tăng cân, khó ngủ, hay ra mồ hôi trộm thì phải làm sao?
Con trai tôi năm nay 3 tuổi, nặng 13,7 kg, cao 99 cm. Từ lúc mới sinh bé bú mẹ đến hết 8 tháng, ăn ngủ tốt, tăng cân và phân cũng rất tốt. Tuy nhiên, trong 1 năm gần đây, cháu chững lại, gần như không tăng cân, đi ị khó khăn dù ăn cơm và đồ ăn tốt. Cháu thích ăn rau và ăn hoa quả. Tôi cũng đã cho cháu uống tinh bột hẹ, đi khám táo bón, dinh dưỡng và uống thuốc theo đơn. Tuy nhiên, hiện tại cháu vẫn chưa có dấu hiệu tăng cân, khó ngủ hơn, ra nhiều mồ hôi trộm, đi phân thì lúc dễ lúc khó, phân vẫn mềm nhưng rất to nên làm cháu sợ đi, hay khóc lúc muốn đi ngoài. Mỗi ngày cháu ăn 2 bữa chính và 2 bữa phụ ở lớp, mẹ có gửi thêm 1 hộp sữa tươi ít đường 180 ml cho cháu uống thêm sau ăn trưa. Tối về cháu ăn hoa quả, 1 bát cơm và 1 hộp sữa ít đường 180 ml. Xin tư vấn giúp tôi phải làm gì để cháu tăng cân. Xin cám ơn.
Chào bạn,
Hiện tại, con của bạn đang gặp phải các vấn đề sau:
- Thứ nhất: Cân nặng đang nhẹ hơn các bạn cùng tuổi cùng giới. so với chiều cao của bé thì cân nặng này đang ở ngưỡng dưới của bình thường.
- Thứ hai: là táo bón kéo dài.
Đối với những bé thiếu cân như con bạn thì nguyên nhân có thể là do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp. Theo bạn miêu tả thì bé ăn khá tốt nhưng không lên cân, vậy cần xem lại suất ăn của trẻ có phù hợp chưa, sau đó mới tính đến cân đối các thành phần theo nhu cầu của bé. Vấn đề này cần được trao đổi trực tiếp giữa mẹ và bác sĩ.
Trường hợp táo bón mãn tính của bé thì ngoài điều trị dinh dưỡng còn phải điều trị tâm lý cho bé. Bé cần được sự hỗ trợ từ phía gia đình dưới sự hướng dẫn và tư vấn của bác sĩ. Chế độ ăn của trẻ cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng này, tuy nhiên không phải cứ ăn nhiều chất xơ là tốt. Bạn cần được bác sĩ dinh dưỡng tư vấn nhiều hơn mới có hiệu quả điều trị. Bạn nên tìm đến những cơ sở điều trị uy tín như Nutrihome để được tư vấn kỹ lưỡng.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn.
Bé 5 tuổi biếng ăn, đề kháng yếu
Bé nhà em sinh ngày 1/1/2014. Chiều cao 1,16 m, cân nặng 19 kg. Bé biếng ăn, ăn không ngon và rất kén ăn. Bé bị viêm phế quản thể hen. Mong bác sĩ tư vấn để bé ăn ngon, tăng cân và phát triển chiều cao.
Chào bạn,
Với cân nặng và chiều cao này, con bạn đang ở ngưỡng thiếu, cận dưới của bình thường. Để giúp trẻ ăn ngon cần sự phối hợp của nhiều yếu tố. Trước hết, cần xác định bé có bệnh lý đi kèm không. Tiếp theo, kiểm tra xem khẩu phần ăn của trẻ cũng như cách chế biến món ăn cho trẻ đã hợp lý chưa. Tiếp đến, cần đánh giá xem với khẩu phần ăn hiện tại, cơ thể bé có thiếu vi chất nào không.
Bạn nên đưa bé đến khám tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome. Bác sĩ sẽ thăm khám kỹ lưỡng, chỉ định bé làm xét nghiệm vi chất. Sau khi có kết quả, bác sĩ sẽ thiết lập cho bé thực đơn dinh dưỡng phù hợp, kết hợp với chế độ vận động và ngủ nghỉ hợp lý để tối ưu hóa quá trình tăng trưởng cân nặng và chiều cao của bé.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn
Trẻ 4 tháng khó ngủ, ngủ không sâu giấc
Bé nhà em được 4 tháng 13 ngày, cao 65,8 cm, nặng 8,1 kg. Bác sĩ vui lòng cho tôi hỏi, làm sao để bé nhà tôi có giấc ngủ sâu và ngon. Cháu cực kỳ thính ngủ. Khi cháu ngủ, gần như mọi thứ phải tĩnh lặng hoàn toàn. Nhưng có như thế thì cháu cũng chỉ ngủ say được 30-40 phút, và phải có người nằm cạnh vỗ về thì cháu mới ngủ được tiếp. Khi mẹ nằm cạnh thì cháu ngủ rất say nhưng chỉ cần mẹ quay người đi chỗ khác hoặc ngồi dậy là cháu cũng tự dậy theo luôn. Cháu ngủ hay giật mình và choàng dậy đột ngột mặc dù đang rất yên tĩnh và không có tiếng động gì. Hàng ngày tôi vẫn bổ sung vitamin cho cháu vào 7h30-8h sáng. Cháu ăn tốt, tăng cân đều. Rất mong nhận được sự tư vấn của bác sĩ ạ. Trân trọng cảm ơn bác sĩ!
Chào bạn,
Trẻ em như tờ giấy trắng, bạn cần dạy cho trẻ mọi thứ, kể cả thói quen đi ngủ. Bạn phải tập cho trẻ phân biệt được ngày/đêm, nhận biết được đâu là giờ ngủ đâu là giờ chơi. Ban ngày nên cho bé tiếp xúc với nhiều tiếng ồn, cho bé ngủ đúng giờ để quen cữ ngủ. Ban đêm cần tắt đèn và giữ yên tĩnh. Khi đã quen với tình trạng ồn ào ban ngày thì ban đêm bé sẽ không dễ bị thức giấc. Quá trình dạy ngủ cho bé nên được bắt đầu trước 2 tháng tuổi, vì để lâu sẽ khó thay đổi.
>> Xem thêm: Sự phát triển của trẻ 4 tháng tuổi
Ngoài ra, não của trẻ sơ sinh vẫn chưa phát triển nên trẻ rất dễ giật mình thức giấc, tình trạng này sẽ ổn khi bé lớn hơn. Nếu đã áp dụng hết các biện pháp thay đổi hành vi cho trẻ mà vẫn không thành công thì bạn có thể sử dụng một số thực phẩm chức năng giúp trẻ dễ ngủ. Tuy nhiện, bạn cần được sự tư vấn trực tiếp của bác sĩ chứ không được tùy tiện cho bé dùng thuốc. Bạn nên đưa trẻ đến Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome để được thăm khám và tư vấn cụ thể.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn.
Trẻ nhỏ biếng ăn, ăn rất ít, mẹ phải làm sao
Bé nhà em được 34 tháng nhưng nặng có 12 kg, cao 88 cm, bé biếng ăn và ăn rất ít, rất mong bác sĩ tư vấn để cải thiện tình hình của bé ạ. Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.
Chào bạn,
Cân nặng và chiều cao của bé nhà mình đang ở ngưỡng thiếu. Do bạn không cung cấp đủ thông tin về thói quen ăn uống, khẩu phần ăn hàng ngày của bé nên chương trình không thể tư vấn cụ thể được. Bạn nên đưa bé đến khám tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học vận động Nutrihome sớm để bé được thăm khám và lên phác đồ cải thiện tầm vóc hiệu quả. Nếu tình trạng này kéo dài mà mẹ không can thiệp, bé sẽ có nguy cơ suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến tầm vóc khi trưởng thành.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể gọi đến hotline 1900 633 599 hoặc inbox cho fanpage Nutrihome – Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động để được hướng dẫn.
Cảm ơn bạn.
